{"product_id":"efeitos-de-um-programa-de-caminhada-sobre-autonomia-funcional-idosos-hipertensos-von-rubens-cesar-estelio-dantas-savia-lucena","title":"Efeitos de um Programa de Caminhada Sobre Autonomia Funcional","description":"\u003cp\u003eO condicionamento funcional e o nível de condicionamento são necessários para uma pessoa cuidar sozinha das necessidades domésticas, sociais, e da vida diária, bem como manter-se independente em casa. A melhoria dos componentes do condicionamento funcional (força muscular, potência, resistência, flexibilidade e amplitude de movimento), separadamente ou em combinação, são de extrema importância para manter o desempenho de atividades diárias. É necessário enfatizar, no entanto, que tão importante quanto estimular a prática regular da atividade física, são as mudanças para um estilo de vida ativo no dia-a-dia do indivíduo, sendo ambos, requisitos fundamentais para um envelhecer com saúde e qualidade.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786202188616\"\u003e\u003ch3\u003eIdosos Hipertensos\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9786202188616","offer_id":39464686452829,"sku":"9786202188616","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/0cbcedb6-c399-4a2a-96f3-6448008a77a2.jpg?v=1771655718","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/efeitos-de-um-programa-de-caminhada-sobre-autonomia-funcional-idosos-hipertensos-von-rubens-cesar-estelio-dantas-savia-lucena","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}