{"product_id":"diferencas-na-ativacao-muscular-das-extremidades-inferiores-comparando-o-agachamento-tradicional-e-o-agachamento-nao-tradicional-von-christopher-scotten","title":"Diferenças na ativação muscular das extremidades inferiores","description":"\u003cp\u003eExistem muitas variações do exercício de agachamento. A decisão de qual variação será mais benéfica para um indivíduo varia de acordo com os músculos que o indivíduo deseja fortalecer. O objetivo deste estudo é determinar as diferenças na ativação muscular entre duas variações do exercício de agachamento. Descobrir as diferenças na ativação muscular entre as variações de um exercício também ajuda a determinar o quão seguro é a execução de um exercício. Segurança e eficiência são dois dos fatores decisivos mais importantes na escolha de exercícios para uma rotina de exercícios.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786202754040\"\u003e\u003ch3\u003eComparando o agachamento tradicional e o agachamento não tradicional\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9786202754040","offer_id":39464987721821,"sku":"9786202754040","price":37.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/5adf1e8d-bd37-4219-a9bf-73d6a0ae8505.jpg?v=1757398858","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/diferencas-na-ativacao-muscular-das-extremidades-inferiores-comparando-o-agachamento-tradicional-e-o-agachamento-nao-tradicional-von-christopher-scotten","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}