{"product_id":"dieta-dash-la-guia-definitiva-de-dieta-dash-para-perder-peso-bajar-la-presion-sanguinea-y-detener-rapidamente-la-hipertension-spanish-edition-von-mark-evans-1","title":"Dieta DASH","description":"\u003cp\u003eLa hipertensión es una enfermedad insidiosa. En comparación con las personas con presión sangu sanguínea normal, aquellos que tienen esta condición son hasta 4 veces más propensos a desarrollar enfermedades cardíacas y 7 veces más propensos a sufrir un accidente cerebrovascular.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe considera una condición de estilo de vida porque lo que típicamente la desencadena es una serie de decisiones de estilo de vida que una persona toma incluyendo la dieta y el nivel de actividad física. La buena noticia es que esto significa que su recuperación también está completamente en sus manos. Hay algo que puede hacer al respecto. La dieta DASH es una forma de controlar la condición y asegurar que no sólo se minimice el daño, sino que también se pueda seguir viviendo una vida saludable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro es una guía completa para aquellos que buscan entrar en el estilo de vida de la dieta DASH. Contiene lo siguiente:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Información sobre qué es la dieta y cómo funciona\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Qué comer y qué no comer\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Porciones recomendadas de diferentes grupos de alimentos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Planes de comida para que empiece\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Consejos que facilitarían el cambio a la dieta DASH\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Sustitutos más saludables para los alimentos que usted come comúnmente\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Recetas fáciles y deliciosas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo tiene que sufrir de hipertensión. Lea este libro ahora y vea cómo puede cambiar su vida para mejor!\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9781951754808\"\u003e\u003ch3\u003eLa guía definitiva de dieta DASH para perder peso, bajar la presión sanguínea y detener rápidamente la hipertensión (Spanish Edition)\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Hardcover - 9781951754808","offer_id":32289807728733,"sku":"9781951754808","price":27.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/0ed0f502-db6f-47e7-85c6-af5a6c8468e7.jpg?v=1777781434","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/dieta-dash-la-guia-definitiva-de-dieta-dash-para-perder-peso-bajar-la-presion-sanguinea-y-detener-rapidamente-la-hipertension-spanish-edition-von-mark-evans-1","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}