{"product_id":"die-sanfte-kraft-des-atems-von-nathalia-westmacott-brown-ubersetzt-von-wiebke-krabbe","title":"Die sanfte Kraft des Atems","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eSanftes Atemtraining für mehr Gesundheit und Wohlbefinden \u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003e50 Atemübungen\u003c\/b\u003e\n                                         – nachweislich wirksam und Schritt für Schritt erklärt\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eDie Kraft des Atems ganz einfach nutzen\u003c\/b\u003e\n                                         für mehr Energie, Ausdauer, mentale Klarheit und emotionales Gleichgewicht\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • Schnelle Hilfe: gezielte Atemübungen zur \n                    \n                    \u003cb\u003eEntspannung und Beruhigung, zum Einschlafen, gegen Stress und Angst\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eKein Vorwissen nötig\u003c\/b\u003e\n                                         – alle Atemtechniken sind detailliert beschrieben und ohne Hilfsmittel anwendbar\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eDurch richtiges Atmen die innere Kraft aktivieren\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Egal, ob Sie tiefe Entspannung suchen, ihre Widerstandskraft stärken oder den Blutdruck senken möchten – die \n                    \n                    \u003cb\u003egezielten Atemtechniken\u003c\/b\u003e\n                                         in diesem Buch bringen Sie schnell und dauerhaft ans Ziel. Jede der \n                    \n                    \u003cb\u003e50 Atemübungen\u003c\/b\u003e\n                                         ist wissenschaftlich bestätigt und ohne spezielle Hilfsmittel durchführbar. Detaillierte \n                    \n                    \u003cb\u003eSchritt-für-Schritt-Anleitungen\u003c\/b\u003e\n                                         zeigen, wie es geht und wie Sie die Übungen \n                    \n                    \u003cb\u003eganz\u003c\/b\u003e\n                                         \n                    \n                    \u003cb\u003eeinfach im Alltag einsetzen\u003c\/b\u003e\n                                         können: für mehr Energie und Ausdauer, zur Entspannung und zum Einschlafen oder gegen akute Beschwerden wie Herzrasen oder Schmerzen. So finden Sie durch nur \n                    \n                    \u003cb\u003ewenige Minuten Atemtraining \u003c\/b\u003e\n                                        Ruhe, mentale Klarheit und Ihr emotionales Gleichgewicht. Der Atem als Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden – mit diesem praktischen Ratgeber nur einen Atemzug entfernt.\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eSanfte Atemtechniken für Gesundheit und Wohlbefinden: 50 einfache Atemübungen – nachweislich wirksam und Schritt für Schritt erklärt.\u003c\/b\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783831053971\"\u003e\u003ch3\u003eGezielte Atemtechniken zur Linderung von Stress, Angst und körperlichen Beschwerden. 50 Übungen - anschaulich erklärt\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783831053971","offer_id":57372373254469,"sku":"9783831053971","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_8a86019f-0e36-4122-82c5-0c7ad4d9ba7e.jpg?v=1783139379","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/die-sanfte-kraft-des-atems-von-nathalia-westmacott-brown-ubersetzt-von-wiebke-krabbe","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}