{"product_id":"die-nichtraucher-identitat-von-kevin-thomsen","title":"Die Nichtraucher Identität","description":"Die Nichtraucher-Identität\nWie du Rauchen, Selbstsabotage und alte Gewohnheiten hinter dir lässt\n\n114 Seiten geballte Erfahrung aus über 10 Jahren Rauchentwöhnung durch Hypnose und Coaching inklusive Hypnose-Audio zur Unterstützung auf dem Weg in ein rauchfreies Leben.\n\nWie oft hast du schon gesagt: Nach dieser Schachtel höre ich wirklich auf?\nVielleicht hast du Pflaster ausprobiert. Nikotinkaugummis. Apps. E-Zigaretten. Oder einfach versucht, mit purer Willenskraft aufzuhören.\nUnd trotzdem bist du immer wieder bei der Zigarette gelandet.\n\nNicht, weil dir Disziplin fehlt.\n\nNicht, weil du zu schwach bist.\n\nSondern weil Rauchen längst nicht mehr nur eine Gewohnheit ist sondern ein fest verankertes Denkmuster.\n\nGenau dort setzt dieses Buch an.\n\nIn über 10 Jahren als Impuls und Hypnose-Coach durfte ich mehr als 4.000 Menschen auf ihrem Weg in ein rauchfreies Leben begleiten. Dabei habe ich immer wieder dieselben Denkfehler, Ängste und unbewussten Muster erlebt, die Menschen davon abhalten, dauerhaft Nichtraucher zu werden.\n\nDieses Buch zeigt dir, warum du nie wirklich auf etwas verzichten musst.\n\nDu lernst, warum Rauchen weder entspannt noch Stress abbaut, weshalb Nikotin dich in einem ständigen Kreislauf aus Anspannung und kurzfristiger Erleichterung hält und wie es gelingt, deine Einstellung zum Rauchen grundlegend zu verändern.\n\nStatt gegen die Zigarette zu kämpfen, entwickelst du Schritt für Schritt eine neue Identität die eines Menschen, der gar nicht mehr rauchen möchte.\n\nIn diesem Buch erfährst du unter anderem:\nWarum fast niemand aus Genuss mit dem Rauchen beginnt.\nWelche psychologischen Mechanismen die Nikotinsucht aufrechterhalten.\nWarum Willenskraft allein selten ausreicht.\nDie häufigsten Denkfehler von Rauchern und wie du sie endgültig auflöst.\nWarum Stress nicht dein Feind ist und Rauchen keine Lösung.\nWie du Rückfälle vermeidest und dauerhaft rauchfrei bleibst.\nWie du eine stabile Nichtraucher-Identität entwickelst.\nAls besonderes Extra erhältst du Zugang zu einem exklusiven Hypnose-Audio.\nMit dem enthaltenen QR Code kannst du sofort starten und die Inhalte des Buches durch eine professionelle Hypnose wirkungsvoll ergänzen.\nDieses Buch ist kein Wundermittel.\nEs nimmt dir die Entscheidung nicht ab.\nAber es wird dir helfen, Rauchen mit anderen Augen zu sehen und genau das ist oft der entscheidende Schritt zu einem dauerhaft rauchfreien Leben.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783696759049\"\u003e\u003ch3\u003eDie häufigsten Denkfehler von Rauchern und wie sie endgültig damit aufhören\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783696759049","offer_id":58883584262469,"sku":"9783696759049","price":20.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_a4c38d81-ab49-41a5-8b92-77dc7c52ebe9.jpg?v=1786768899","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/die-nichtraucher-identitat-von-kevin-thomsen","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}