Die Low-Carb-Diät für den Thermomix®: Über 100 Rezepte bis 500 Kalorien

Die Low-Carb-Diät für den Thermomix®: Über 100 Rezepte bis 500 Kalorien

von Doris Muliar
Taschenbuch - 9783742300768
14,99 €
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Beschreibung

Mit der Low-Carb-Ernährung können Sie nachhaltig Gewicht verlieren, ohne hungern und auf etwas verzichten zu müssen. Dieses Buch enthält über 100 neue Low-Carb-Rezepte: Brote mit kohlenhydratarmen Mehlalternativen, Pizzaböden aus püriertem Gemüse und leckere Desserts mit neuen Zuckerersatzstoffen wie Xylit und Erythrit machen die Low-Carb-Ernährung noch einfacher.

Die Gerichte sind kohlenhydratarm, vermeiden Zucker und Stärke und enthalten stattdessen Gemüse, Obst und Pflanzenöle, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Chiabrot mit Haselnüssen, Minipizzen mit Kohlrabiteig, Buttermilchpudding mit Rhabarberkompott und viele andere leckere Gerichte können Sie im Thermomix® schnell und einfach zubereiten.

Mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen geht das ganz entspannt und die farbigen Rezeptfotos machen Appetit. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet.

Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.

Details

Verlag riva Verlag
Ersterscheinung Januar 2017
Maße 208 mm x 149 mm x 16 mm
Gewicht 401 Gramm
Format Taschenbuch
ISBN-13 9783742300768
Auflage Nicht bekannt
Seiten 192

Schlagwörter