{"product_id":"die-longevity-food-formel-fur-das-gehirn-von-matthias-riedl","title":"Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn","description":"\n                                \n                \u003cp\u003eWas, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen – sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für Demenz, Alzheimer, Parkinson und Co. Die Longevity-Forschung weiß schon lange: Mentale Gesundheit ist einer der Schlüsselfaktoren für Langlebigkeit. Wie wir unsere Psyche stark machen können, zeigt Ernährungs-Doc Matthias Riedl. Seine Longlife-Strategien: echte Mood-Food-Helden wie Brokkoli und Walnüsse, passgenaue Mikronährstoffe, der gute alte Kaffee, Omega-3-Fettsäuren, Fasten sowie Mikro-Routinen für Sofort-Entspannung und gegen Cortisol-Spitzen. Als Extra liefert der Autor alle Fakten rund um den Lithium-Hype. Mit Rezepten.\u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783758901201\"\u003e\u003ch3\u003eErnährung für mentale Gesundheit – Alzheimer, Demenz und Co. vorbeugen\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783758901201","offer_id":56022939107653,"sku":"9783758901201","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/10173bbe-9b3d-4139-96c4-6e8aaa468e1d.jpg?v=1781327781","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/die-longevity-food-formel-fur-das-gehirn-von-matthias-riedl","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}