{"product_id":"die-ernahrungs-docs-unser-anti-bauchfett-programm-gesund-und-fit-mit-einer-schlanken-korpermitte-von-anne-fleck-jorn-klasen-matthias-riedl-silja-schafer","title":"Die Ernährungs-Docs – Unser Anti-Bauchfett-Programm","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eBye-Bye Bauchfett mit der richtigen Ernährung\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte\n                    \n                    \u003cstrong\u003e viszerale Fett\u003c\/strong\u003e\n                                         nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch \n                    \n                    \u003cstrong\u003ehochgefährlich\u003c\/strong\u003e\n                                         ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man \n                    \n                    \u003cstrong\u003enoch schneller zunimmt\u003c\/strong\u003e\n                                        . Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte \n                    \n                    \u003cstrong\u003eEntzündungen\u003c\/strong\u003e\n                                        , die zur \n                    \n                    \u003cstrong\u003eEntstehung von chronischen Krankheiten\u003c\/strong\u003e\n                                         wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: \n                    \n                    \u003cstrong\u003eWeg mit dem Bauchfett!\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer\n                    \n                    \u003cstrong\u003e entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung\u003c\/strong\u003e\n                                        , die vor allem auf \n                    \n                    \u003cstrong\u003ehochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse\u003c\/strong\u003e\n                                         und\n                    \n                    \u003cstrong\u003e ausreichend Eiweiß\u003c\/strong\u003e\n                                         setzt.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eBasiswissen\u003c\/strong\u003e\n                                                : Wie entsteht gefährliches Bauchfett?\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eCheck-up für zu Hause\u003c\/strong\u003e\n                                                : Wie lang ist der Bauchumfang noch gesund?\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                So gelingt die \n                        \n                        \u003cstrong\u003eErnährungsumstellung\u003c\/strong\u003e\n                                                 zu einem \n                        \n                        \u003cstrong\u003egesunden Lebensstil \u003c\/strong\u003e\n                                            \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                Zum Nachkochen: \n                        \n                        \u003cstrong\u003eüber 60 antientzündliche Rezepte\u003c\/strong\u003e\n                                                , die das Bauchfett zum Schmelzen bringen\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                    \n                \u003c\/ul\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eEbenfalls von den Ernährungs-Docs zu dem Thema erschienen:\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003eUnsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte\u003c\/li\u003e\n                                    \n                \u003c\/ul\u003e\n                            \n            \u003cb\u003e\u003cspan class=\"icon icon-notification\"\u003e\u003c\/span\u003e Warnhinweis bzgl. Hardcover:\u003c\/b\u003e nicht erforderlich.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783965841956\"\u003e\u003ch3\u003eGesund und fit mit einer schlanken Körpermitte |SPIEGEL Bestseller Platz 1\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Hardcover - 9783965841956","offer_id":39369559441501,"sku":"9783965841956","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_1e597f17-7dbd-4444-b648-661f3b71de26.jpg?v=1784002970","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/die-ernahrungs-docs-unser-anti-bauchfett-programm-gesund-und-fit-mit-einer-schlanken-korpermitte-von-anne-fleck-jorn-klasen-matthias-riedl-silja-schafer","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}