{"product_id":"die-blue-zones-challenge-von-dan-buettner","title":"Die Blue Zones Challenge","description":"Die Blue Zones Challenge zeigt, wie ein längeres, gesünderes und glücklicheres Leben möglich ist. Dieses Buch bietet ein praxisnahes 4-Wochen-Programm mit alltagstauglichen Tipps zu Ernährung, Bewegung und sozialen Bindungen. Arbeitsblätter, Rezepte und ein 11-monatiger Nachhaltigkeitsplan unterstützen langfristige Veränderungen. Eine wissenschaftlich fundierte Anleitung für einen gesünderen Lebensstil.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783987011245\"\u003e\u003ch3\u003eDer Schlüssel zum Geheimnis der 100-Jährigen - Der 4-Wochen-Plan für ein längeres, gesünderes Leben\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Paperback - 9783987011245","offer_id":54542686093637,"sku":"9783987011245","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/4f9d8d78-4052-40ab-982e-241b6f66bc8c.jpg?v=1781071375","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/die-blue-zones-challenge-von-dan-buettner","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}