{"product_id":"die-beckenboden-revolution-von-katharina-charisse-und-rieke-hermann","title":"Die Beckenboden-Revolution","description":"\n                                \n                \u003cb\u003eStarker Beckenboden – stark im Leben\u003c\/b\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                Wusstest du, dass jede zweite Frau während oder nach ihrer Schwangerschaft von Beckenbodenproblemen betroffen ist? Häufig zeigt sich dies durch Symptome wie \n                \n                \u003cb\u003eInkontinenz beim Niesen, Einschränkungen beim Sport oder das unangenehme Gefühl eines Fremdkörpers in der Vagina.\u003c\/b\u003e\n                                 Trotzdem wird das \n                \n                \u003cb\u003eThema Beckenboden viel zu oft unterschätzt.\u003c\/b\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                Dr. med. Rieke Hermann, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtsmedizin und Beckenbodenspezialistin, und Katharina Charissé, holistischer Coach und Yogalehrerin, wissen aus ihrer täglichen Praxis, wie häufig Frauen mit ihren Beschwerden allein gelassen werden. In der Schwangerschaft fehlt die Aufklärung und danach werden sie von Fachärzten nicht ernst genommen und müssen lange nach kompetenter Unterstützung suchen.\n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cb\u003eGenau hier setzt dieses Buch an: Es räumt gründlich mit Halbwissen und Tabus auf.\u003c\/b\u003e\n                                 Rieke und Katharina zeigen dir, wie du stark durch deine Schwangerschaft gehst, dich optimal auf die Geburt vorbereitest und was du bei bestehenden Problemen wie Inkontinenz, Senkungsbeschwerden oder Schmerzen tun kannst. \n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cb\u003eDein Kompass für weibliche Beckenbodengesundheit bietet:\u003c\/b\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                •Medizinisches Wissen\n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                •Effektive Yoga-Übungen \n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                •Hilfreiche Selbsttests\n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                •Bewegende Erfahrungsberichte\n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cb\u003eDamit du deinem Körper wieder vertrauen und dich wieder wohlfühlen kannst. \u003c\/b\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                Ausstattung: 70 farbige Fotos, Illustrationen und Grafiken\n            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783517103860\"\u003e\u003ch3\u003eSelbstbestimmt und stark durch Schwangerschaft, Geburt und dein Leben danach. Mit effektiven Übungen für jede Phase. Von den Expertinnen der Mamacademy\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783517103860","offer_id":54472999993669,"sku":"9783517103860","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/7bab7243-c3bd-404a-ae8c-c634a172eaba.jpg?v=1781324222","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/die-beckenboden-revolution-von-katharina-charisse-und-rieke-hermann","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}