{"product_id":"det-store-histamin-puslespillet-von-robert-kvilhaug-und-robert-kvilhaug","title":"Det store Histamin-Puslespillet","description":"I denne boka forsøker jeg å belyse hvor mange viktige funksjoner histamin har i kroppen.  Antihistamin er ikke å anbefale.\nDet er altså ikke bra med verken for mye, eller for lite histaminer.\nNå skal du få vite litt om alt det jeg har funnet ut om histaminer.\nDet er et stort puslespill.\nLegene fant aldri ut av mine smerter, plager, lidelser eller symptomer.\nNår fastlegen til slutt lurte på om det kanskje bare var noe psykisk, så begynte jeg med selvstudier. Det har blitt mye prøving og feiling. \nVi er ikke genetisk like alle sammen, så det finnes heller ikke en universal-løsning som passer til alle og enhver.\nDet lokale miljøet der vi blir født i, og vokser opp i, spiller også en rolle.\nAt ting henger sammen, og at det er viktig å tenke helhetlig om kroppen, er noe av det viktigste jeg har lært.\nDet fysiske og det psykiske velværet også henger sammen, og er minst like viktig.\nKroppen er i utgangspunktet i stand til å regulere seg selv. Vi har et utrolig immunforsvar.\nFor at kroppen skal være i stand til å regulere seg selv, så må vi ha et balansert og næringsrikt kosthold. Vi må ha harmoni og sunne relasjoner.\nNår kroppen mangler næringsstoffer, vitaminer, mineraler, aminosyrer eller at vi blir utsatt for stress og traumer, så prøver kroppen å kompensere.\nJo lengre vi kjører på med stress og jag, jo lengre tid vi spiser mat uten riktig næring, så vil det etter hvert dukke opp ulike symptomer.\nVi lider ikke av mangel på betennelsesdempende midler, eller paracetmangel.\nSlike ting vil nok sikkert hjelpe på kort sikt.\nTittelen på boka viser til histaminintoleranse, men det er likevel en «rød tråd.»\nDet er noe grunnleggende som gjelder for alle.\nDet handler om kosthold, næring og harmoni.\nLes de 10 første kapitlene, og resten leser du etter egen interesse.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9788284512082\"\u003e\u003ch3\u003eHva jeg har lært, og som du også bør vite.\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9788284512082","offer_id":54061213483333,"sku":"9788284512082","price":53.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/0365b673-5754-43e5-bd1d-28469a2b68ef.jpg?v=1778220709","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/det-store-histamin-puslespillet-von-robert-kvilhaug-und-robert-kvilhaug","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}