{"product_id":"desbloquear-o-bem-estar-estrategias-eficazes-para-a-gestao-da-perda-de-peso-von-zubala-yasir-lutfi","title":"Desbloquear o bem-estar: Estratégias eficazes para a gestão da perda de peso","description":"\u003cp\u003eEste guia completo sobre a gestão do peso abrange aspectos essenciais como a definição de objectivos, a alimentação saudável, o exercício físico, a alimentação consciente, a distribuição dos nutrientes, a modificação do comportamento, o sono e a gestão do stress. Ao fornecer informações sobre estes factores, os capítulos dotam os leitores dos conhecimentos e estratégias necessários para uma jornada de perda de peso informada e bem sucedida, promovendo resultados sustentáveis a longo prazo.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786207401543\"\u003e\u003ch3\u003eUm guia completo\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786207401543","offer_id":48531464618309,"sku":"9786207401543","price":50.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/39b2348e-7d8e-4d36-ab83-b10c1ed674c2.jpg?v=1748066981","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/desbloquear-o-bem-estar-estrategias-eficazes-para-a-gestao-da-perda-de-peso-von-zubala-yasir-lutfi","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}