{"product_id":"der-kleine-diabetes-coach-von-patrick-kohler","title":"Der kleine Diabetes-Coach","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eMuskelaufbau als Schlüssel bei Diabetes Typ 2\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eWer unter Diabetes Typ 2 leidet, kämpft meist auch mit Übergewicht. Gesunde Ernährung und eine Reduzierung der Kalorien können viel bewirken. Aber mindestens genauso wichtig ist gezieltes Krafttraining. Denn das hilft, den Blutzuckerspiegel langfristig zu senken. Starke Muskulatur erhöht die Empfindlichkeit der Muskelzellen gegenüber Insulin, wodurch der Körper Zucker effizienter aus dem Blut in die Zellen transportieren kann. Dadurch verbessert sich die Insulinresistenz.\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eWenn Sie nur schwer in Bewegung kommen, weil Sie sich im Fitnessstudio fehl am Platz fühlen, kann der kleine Diabetes-Coach Ihnen helfen. Er bietet die optimale Unterstützung, um ohne Vorkenntnisse ein gezieltes Training in Ihren Alltag zu einzubauen. Er zeigt Ihnen:\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003eWarum Krafttraining nicht nur Muskulatur aufbaut, sondern auch Ihre Blutzuckerwerte positiv beeinflusst,\u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003eEinfache Übungen, die Sie sofort zu Hause und in Ihrem Tempo umsetzen können,\u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003eMotivations-Booster und wertvolle Tipps, damit Bewegung Spaß macht.\u003c\/li\u003e\n                                    \n                \u003c\/ul\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eKleiner Coach, großer Motivator!\u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783432120737\"\u003e\u003ch3\u003eSo kommen Sie in Bewegung und senken Ihren Blutzuckerspiegel: Die besten Übungen für den Einstieg\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783432120737","offer_id":55959347953989,"sku":"9783432120737","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/387516c2-289c-4a0b-9229-d90df6f111d9.jpg?v=1781152120","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/der-kleine-diabetes-coach-von-patrick-kohler","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}