{"product_id":"dejar-de-fumar-con-neurociencia-como-dejar-de-fumar-definitivamente-von-bendis-a-i-saage-espanol","title":"Dejar de Fumar con Neurociencia: Como Dejar de Fumar Definitivamente","description":"\u003cp\u003e¿Estás listo para dejar de fumar definitivamente? Este libro innovador combina los últimos avances en neurociencia con estrategias prácticas y efectivas para liberarte del tabaco de manera permanente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDescubre cómo funciona la adicción al tabaco desde una perspectiva neurocientífica y aprende a utilizar este conocimiento a tu favor. El libro para dejar de fumar te guía a través de un proceso estructurado que incluye:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Comprensión detallada de los mecanismos biológicos de la adicción\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Técnicas de hipnosis para dejar de fumar respaldadas por la neurociencia\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Estrategias prácticas para superar los desencadenantes del hábito\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Métodos específicos para manejar el estrés sin cigarrillos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Tratamiento para dejar de fumar adaptado a diferentes perfiles de fumadores\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl contenido aborda aspectos fundamentales como:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Los cambios cerebrales durante el proceso de dejar de fumar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Técnicas terapéuticas basadas en evidencia científica\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Estrategias de prevención de recaídas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Métodos para mantener la motivación a largo plazo\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Herramientas para desarrollar nuevos hábitos saludables\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro combina el rigor científico con un enfoque práctico y accesible, proporcionando las herramientas necesarias para:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Comprender y superar la dependencia física y psicológica\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Implementar estrategias efectivas de cambio conductual\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Mantener una vida saludable libre de tabaco\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Desarrollar mecanismos de afrontamiento efectivos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprende como dejar de fumar con un método que integra los últimos avances en neurociencia con técnicas probadas de modificación conductual.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783384521750\"\u003e\u003ch3\u003eUn libro para dejar de fumar que combina tratamiento, hipnosis y estrategias prácticas para liberarte del tabaco y mantener una vida saludable\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783384521750","offer_id":54154644586821,"sku":"9783384521750","price":22.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/cdb2f16f-c6df-42f4-b5a1-f9a54c0e1e05.jpg?v=1776493070","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/dejar-de-fumar-con-neurociencia-como-dejar-de-fumar-definitivamente-von-bendis-a-i-saage-espanol","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}