{"product_id":"deine-zwangsstorung-wird-dieses-buch-hassen-von-nathan-peterson-ubersetzt-von-katja-theiss","title":"Deine Zwangsstörung wird dieses Buch hassen","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eBefreie dich von deinen Zwängen – Schritt für Schritt!\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Ob \n                    \n                    \u003cstrong\u003eKontrollzwang, Waschzwang oder Angst vor Kontamination:\u003c\/strong\u003e\n                                         Zwangsstörungen, auch bekannt als \n                    \n                    \u003cstrong\u003eOCD (Obsessive-Compulsive Disorder),\u003c\/strong\u003e\n                                         haben viele Gesichter und zählen zu den häufigsten und belastendsten \n                    \n                    \u003cstrong\u003epsychischen Erkrankungen.\u003c\/strong\u003e\n                                         Sie erzeugen einen Teufelskreis aus Angst, zwanghaften Ritualen und vorübergehender Erleichterung, der das Leben Betroffener stark beeinträchtigen kann.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Doch es gibt Hoffnung: Mit der \n                    \n                    \u003cstrong\u003eExposition mit Reaktionsverhinderung (ERP)\u003c\/strong\u003e\n                                         kannst du deine Zwänge überwinden und die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eNathan Peterson,\u003c\/strong\u003e\n                                         erfahrener Therapeut und international bekannter \n                    \n                    \u003cstrong\u003eYouTuber (@ocdandanxiety),\u003c\/strong\u003e\n                                         begleitet dich Schritt für Schritt durch den Heilungsprozess. Mit seinem direkten, motivierenden und humorvollen Stil erklärt er dir fundiert, aber ohne trockene Theorie, wie du dich gezielt deinen Ängsten stellst, ohne den Zwängen nachzugeben.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Dank \n                    \n                    \u003cstrong\u003eklarer Anleitungen und praktischer Arbeitsblätter \u003c\/strong\u003e\n                                        kannst du aktiv an deiner Genesung arbeiten – ganz egal, wo du gerade stehst.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eWarum du dieses Buch lesen solltest:\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eDen Teufelskreis der Zwangsstörung durchbrechen: \u003c\/strong\u003e\n                                                Verstehe die Mechanismen hinter deinen Zwängen und lerne, diese zu entkräften.\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eLügen und Tricks der OCD entlarven:\u003c\/strong\u003e\n                                                 Erfahre, wie deine Gedanken und Rituale dich täuschen – und wie du dich davon lösen kannst.\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eEine Methode für alle Arten von Zwängen: \u003c\/strong\u003e\n                                                Egal, ob Kontrollzwang, Waschzwang oder andere – ERP hilft dir, deine Ängste zu bewältigen.\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eDirekt anwendbar: \u003c\/strong\u003e\n                                                Mit praxisnahen Arbeitsmaterialien und klaren Anleitungen kannst du sofort starten und Fortschritte erzielen.\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                    \n                \u003c\/ul\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eMach den ersten Schritt! Deine Zwänge werden dieses Buch hassen.\u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cb\u003e\u003cspan class=\"icon icon-notification\"\u003e\u003c\/span\u003e Warnhinweis bzgl. Softcover:\u003c\/b\u003e nicht erforderlich.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783747407943\"\u003e\u003ch3\u003eMit der ERP-Methode Zwänge bewältigen, die Kontrolle über deine Gedanken zurückgewinnen und OCD überwinden | YouTuber ocdandanxiety\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783747407943","offer_id":57635580739909,"sku":"9783747407943","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/a037183d-3eba-4f82-b2e5-cfaa4806433a.jpg?v=1782189766","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/deine-zwangsstorung-wird-dieses-buch-hassen-von-nathan-peterson-ubersetzt-von-katja-theiss","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}