{"product_id":"das-grosse-dash-diat-fur-anfanger-von-sabrina-beich","title":"Das große DASH Diät für Anfänger","description":"\u003cp\u003eDu möchtest dich gerne gesünder ernähren?!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu möchtest gerne gesund abnehmen ohne dabei zu hungern?!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu möchtest einen informativen Ratgeber mit Schritt für Schritt Anleitung?!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu möchtestwie man den Blutdruck ohne Medikamente senken kann?!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDu möchtest leckere Rezepte um sofort zu starten?!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDann bist du hier endlich fündig geworden !!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieser Ernährungsplan basiert auf den richtigen Proportionen. Es erfordert den Verzehr von proteinreichem Gemüse, die Begrenzung der Salzaufnahme auf 200 mg pro Tag, die Reduzierung des Verzehrs von rotem Fleisch, Süßigkeiten und zuckergesüßten Getränken sowie den Verzehr von Lebensmitteln mit niedrigem Cholesterin- und Gesamtfettgehalt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn diesem Buch geht der Autor Mario Baumann auf folgende Dinge ein:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSnacks Und Desserts Und Backrezepte Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFrühstück Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMittagessen Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAbendessen Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHauptspeisen Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSalate Und Vorspeisen Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAndere Lieblings Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer DASH-Ernährungsplan ist ein Lebensstil. Es erfordert allmähliche Änderungen Ihrer Essgewohnheiten und die Verpflichtung, andere Gesundheitstechniken zu befolgen, um die Wirkung zu verstärken.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9789464858792\"\u003e\u003ch3\u003e365 Tage gesunde, schnelle und leckere DASH-Rezepte für einen gesunden Körper und gute Essgewohnheiten.\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9789464858792","offer_id":46913081803077,"sku":"9789464858792","price":17.61,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/5ffb2d3e-ebb9-4892-9d9c-896d54aef4fc.jpg?v=1779517332","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/das-grosse-dash-diat-fur-anfanger-von-sabrina-beich","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}