{"product_id":"das-grosse-arthrose-kochbuch-von-sven-david-muller-und-christiane-weissenberger","title":"Das große Arthrose-Kochbuch","description":"• Alles Wissenswerte über eine arthrosegerechte Ernährung in einem Buch\n• Über 130 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin, Natrium, Kalium und Magnesium\n\nMit der richtigen Ernährung Schmerzen lindern\nEine arthrosegerechte Ernährung ist in erster Linie eine leichte Ernährung. Sie hilft dabei, Kalorien einzusparen und damit die Schmerzen besser in den Griff zu bekommen. Neben knochenstärkendem Kalzium, Vitamin D und den Antioxidantien Vitamin E und C sowie Selen spielen entzündungshemmenden Omega-3-Fettsäuren eine wichtige Rolle. Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger erklären, wie sich die Nährstoffe gezielt in die Ernährung einbauen lassen. Über 130 leckere Rezepte für die ganze Familie haben sie für ihr Kochbuch auf dieser Basis außerdem zusammengetragen. Sie sind vitamin- und ballaststoffreich und entsprechen den modernen Grundsätzen einer gesunden Ernährung. \n\nAus dem Inhalt:\nVolkskrankheit Arthrose\nGesund essen bei Arthrose\nDie 10 wichtigsten Ernährungstipps auf einen Blick\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783842631120\"\u003e\u003ch3\u003eÜber 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783842631120","offer_id":40665800671325,"sku":"9783842631120","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/e8e2e1f9-0b1d-41b5-b72b-447c1c039890.jpg?v=1782017956","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/das-grosse-arthrose-kochbuch-von-sven-david-muller-und-christiane-weissenberger","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}