{"product_id":"das-blutzucker-kochbuch-von-linn-stokstad-ubersetzt-von-vera-bahlk","title":"Das Blutzucker-Kochbuch","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eDas Blutzucker-Kochbuch für die ganze Familie\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eNie wieder Blutzucker-Achterbahn:\u003c\/b\u003e\n                                         leckere Gerichte für konstante Energie, bessere Konzentration und gute Laune\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eFoodkoma, Heißhunger, Konzentrationsschwierigkeiten:\u003c\/b\u003e\n                                         Wissen und Tipps rund um die richtige Blutzucker-Balance\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eÜber 80 gesunde Rezepte:\u003c\/b\u003e\n                                         von Frühstückswaffeln mit Kürbisteig über kunterbunt gefüllte Wraps und Nudelauflauf bis zu No-Bake-Himbeerkuchen\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eFrisch \u0026amp; super easy:\u003c\/b\u003e\n                                         blutzuckerfreundliche Familienrezepte – lecker, ausgewogen und schnell gekocht\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eNie wieder Blutzucker-Achterbahn!\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Eine schnelle Portion Nudeln, ein Eis am Spielplatz, oder ein Schokoriegel als schnellen Energieschub. Kennen wir alle. Aber gesund ist das nicht, wenn der Blutzuckerspiegel nach zuckrigen Lebensmitteln, Weißmehlprodukten oder Fertiggerichten nach einem nur kurzen »Zuckerhigh« ins Bodenlose abstürzt und uns erschöpft, schlecht gelaunt und heißhungrig auf Süßes zurücklässt. Das alles sind Folgen eines stark schwankenden Blutzuckerspiegels. Dabei ist es so einfach, den \n                    \n                    \u003cb\u003eBlutzuckerspiegel stabil zu halten\u003c\/b\u003e\n                                        . Wie, das zeigt Linn Stockstad in ihrem \n                    \n                    \u003cb\u003eBlutzucker-Kochbuch\u003c\/b\u003e\n                                        . Die erfahrene Ernährungsberaterin erklärt, warum Süßigkeiten, Weißbrot und Pasta aus Weißmehl für ein besonders starkes Auf-und-Ab sorgen, liefert \n                    \n                    \u003cb\u003epraktische Tipps\u003c\/b\u003e\n                                         und \n                    \n                    \u003cb\u003eleckere, alltagstaugliche Rezepte\u003c\/b\u003e\n                                         vom ausgewogenen Frühstück bis zum Kinderklassiker in blutzuckerfreundlicher Variante. So schmeckt es der ganzen Familie, die wilde Blutzucker-Achterbahn wird zur sanften Welle und alle kommen gesund, fit und gut gelaunt durch den Tag.\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eDas Blutzucker-Kochbuch für die ganze Familie: praktisches Wissen und über 80 leckere Rezepte für konstante Energie, bessere Konzentration und gute Laune.\u003c\/b\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783831053131\"\u003e\u003ch3\u003eÜber 80 Familienrezepte. Konstante Energie - klarer Kopf - gute Laune. Praktische Tipps für eine ausgewogene Ernährung\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783831053131","offer_id":57372271083845,"sku":"9783831053131","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/72b1b09b-8abd-4a4d-8ed3-150638f4bd44.jpg?v=1782102824","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/das-blutzucker-kochbuch-von-linn-stokstad-ubersetzt-von-vera-bahlk","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}