{"product_id":"danke-liebes-burnout-von-paul-christian-goigner-1","title":"Danke, liebes Burnout!","description":"Danke, liebes Burnout! Zurück zu dir selbst und zurück ins Licht\nEin persönlicher Wegweiser aus dem Burnout mit Herz, Humor und Hoffnung\n\nAutor: Paul-Christian Goigner\n\nGenre: Selbsthilfe \/ Psychologie \/ Erfahrungsbericht \/ Motivation \/ Achtsamkeit\n\nUmfang: 324 Normseiten\n\nInhalt:\nBurnout ist für viele Betroffene ein Wort, das nach Leere klingt, nach Erschöpfung, Hilflosigkeit und innerem Rückzug. Für mich war es all das, und zugleich der Wendepunkt meines Lebens.\nDanke, liebes Burnout! Zurück zu dir selbst und zurück ins Licht erzählt nicht nur meine Geschichte, sondern öffnet einen Erfahrungsraum für alle, die sich in diesem Zustand wiederfinden. Es ist ein Buch für Menschen, die sich erschöpft fühlen, denen der Sinn abhandengekommen ist, und die vielleicht genau das als Chance begreifen wollen.\nIn einer einzigartigen Verbindung aus persönlichem Erfahrungsbericht, psychotherapeutischem Wissen und praktischen Übungen lade ich die Leserinnen und Leser ein, ihr eigenes Lebensmodell zu hinterfragen. Das Buch vermittelt nicht nur fundierte Informationen über die Entstehung und den Verlauf eines Burnouts, sondern gibt auch konkrete Hilfestellungen: alltagstauglich, ehrlich, ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit viel Mitgefühl und einer Prise Humor.\nMit poetischen Bildern, emotionaler Direktheit und einem Schreibstil, der gleichermaßen Mut macht wie Trost spendet, richtet sich dieses Buch direkt an die Seele der Leserinnen und Leser. Es geht nicht darum, einfach wieder zu funktionieren, sondern darum, wieder zu fühlen, zu verstehen, und neu zu wählen.\n\nZielgruppe:\nDieses Buch richtet sich an:\nMenschen in oder kurz vor einem Burnout\nAngehörige und Freunde von Betroffenen\nTherapeuten und Coaches, die einen empathischen Einblick in die Innenwelt von Klienten suchen\nLeserinnen und Leser von Selbsthilfeliteratur mit einem Faible für persönliche, literarisch inspirierte Erfahrungsberichte und persönlichem Wachstum\n\nBesonderheiten:\nAuthentische Erzählstimme mit Tiefgang, Witz und Poesie\nFundierte, praxisnahe Tipps aus der Psychotherapie\nÜbungen, Reflexionsimpulse und kleine Selbsttests\nEin neuer Blick auf Burnout, als Signal für Veränderung, nicht als Endstation\nDirekt, emotional und ermutigend, wie ein guter Freund in Buchform\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783819213519\"\u003e\u003ch3\u003eZurück zu dir selbst und zurück ins Licht\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783819213519","offer_id":55037312696645,"sku":"9783819213519","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/7259d16f-3beb-49ba-a676-007b3a1925ae.jpg?v=1776144397","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/danke-liebes-burnout-von-paul-christian-goigner-1","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}