{"product_id":"dampfgaren-low-carb-60-gesunde-schlanke-und-schnelle-rezepte-von-ulli-zika","title":"Dampfgaren- Low Carb","description":"\u003cp\u003eLow Carb aus dem Dampfgarer\u003cbr\u003eGesund \u0026amp; schlank mit wenig Kohlenhydraten\u003cbr\u003eLow Carb  - ein Zuviel an Kohlenhydraten steht im Verdacht, für eine Reihe von gesundheitlichen Problemen verantwortlich zu sein. Das motiviert immer mehr Menschen, den Kohlenhydratkonsum drastisch einzuschränken und den Anteil an Eiweiß und hochwertigen Fetten im täglichen Speiseplan zu erhöhen. Um die zugeführten Vitamine und Mineralstoffe zudem so schonend wie möglich zuzubereiten und Farben und Geschmack zu erhalten, ist Dampfgaren die Zubereitungsform der Wahl in der modernen Küche geworden.\u003cbr\u003eBestseller Autorin Ulli Zika vereint die beiden Gesundheitstrends und bereitet wertvolle Low-Carb-Rezepte im Dampfgarer zu: Neben tierischem Eiweiß wie Fleisch, Fisch, Geflügel und Eier stehen auch eine Reihe von pflanzlichen Proteinen wie Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Pilze im Mittelpunkt - kombiniert mit einer Vielfalt an Gemüse oder Obst, mit Kräutern und Gewürzen sowie hochwertigen Fetten verfeinert .\u003cbr\u003eVon klassischer Hausmannskost bis zur kreativen Fusion-Küche: Der kulinarische Genuss steht immer im Vordergrund!\u003cbr\u003eAus dem Rezeptteil:\u003cbr\u003eRote-Rüben-Türmchen mit Forellentatar\u003cbr\u003eHühnerbrust in Kapern-Zitronen-Sauce\u003cbr\u003eBunter Miesmuscheltopf mit Kräutersauce\u003cbr\u003eBauernlinsentopf\u003cbr\u003eSchweinsgulasch mit roten Linsen\u003cbr\u003eRotweinbirnen\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783708806860\"\u003e\u003ch3\u003e60 gesunde, schlanke und schnelle Rezepte\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Hardcover - 9783708806860","offer_id":58253728809285,"sku":"9783708806860","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/6c6300b2-423e-402f-a2ea-6b0afa3c30f0.jpg?v=1781239908","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/dampfgaren-low-carb-60-gesunde-schlanke-und-schnelle-rezepte-von-ulli-zika","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}