Cambiamenti di umore dovuti a limitazioni del sonno in un conducente di veicoli

La relazione tra la restrizione del sonno e l'umore può influenzare le condizioni di trasporto, pendolarismo e movimento umano e, di conseguenza, può essere un fattore determinante per la qualità della vita. A causa dei grandi cambiamenti nello stile di vita, tra cui le nuove tecnologie e l'eccessivo carico di lavoro, ad esempio, la società è diventata attiva 24 ore su 24 generando problemi nella qualità del sonno e nello stato d'animo, che si riflettono negativamente sul traffico. Pertanto, lo scopo del presente studio è quello di descrivere e discutere l'influenza della restrizione del sonno sull'umore dei conducenti di veicoli attraverso il punto di vista psicologico. Per questo studio sono stati raccolti 01 libro e 55 articoli scientifici pubblicati negli ultimi 46 anni. I risultati del presente studio mostrano che la restrizione del sonno può causare sonnolenza diurna e cambiamenti nello stato d'animo dei conducenti che possono influenzare gli incidenti stradali. Pertanto, si conclude che l'autista che non produce un buon sonno notturno può causare cambiamenti nel suo stato d'animo, in combinazione con il prolungamento della giornata lavorativa senza pause di riposo, causando così cambiamenti nel ritmo biologico dell'organismo.