{"product_id":"benessere-in-un-mondo-di-preoccupazioni-soluzioni-per-la-supervisione-dello-stress-von-saravanakumar-s-und-sakunthala-n","title":"Benessere in un mondo di preoccupazioni: Soluzioni per la supervisione dello stress","description":"\u003cp\u003eBenessere in un mondo di preoccupazioni: Solutions for Stress Supervision è una guida tempestiva che affronta il problema pervasivo dello stress nella vita moderna, offrendo soluzioni pratiche per gli individui che cercano di gestire e alleviare le loro preoccupazioni. Il libro esplora una serie di tecniche di gestione dello stress, dalle pratiche di mindfulness alle strategie di benessere olistico. Approfondisce gli aspetti fisiologici e psicologici dello stress, fornendo approfondimenti sulle sue origini e su come si manifesta. Attraverso consigli pratici ed esempi reali, l'autore guida i lettori in un viaggio verso il miglioramento del benessere e della resilienza. Il libro consente alle persone di gestire in modo proattivo i fattori di stress e di coltivare uno stile di vita equilibrato e sano. Il libro è una risorsa preziosa per chi vuole migliorare il proprio benessere mentale ed emotivo di fronte alle pressioni del mondo moderno.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786206974840\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786206974840","offer_id":47446422061381,"sku":"9786206974840","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/50584772-42b8-44ee-9b1d-0a43fd576218.jpg?v=1759295380","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/benessere-in-un-mondo-di-preoccupazioni-soluzioni-per-la-supervisione-dello-stress-von-saravanakumar-s-und-sakunthala-n","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}