{"product_id":"atemtherapie-richtig-atmen-besser-leben-von-nathalia-westmacott-brown","title":"Self-Care Collection. Atemtherapie","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003e\n                                                Bewusst leben mit effektiven Atemübungen:\n                        \n                        \u003cbr\u003e\n                                            \n                    \u003c\/b\u003e\n                                        Hauchen Sie Ihrem Körper \u0026amp; Ihrer Seele positive Energie ein! Dieser \n                    \n                    \u003cb\u003ekompetente Ratgeber\u003c\/b\u003e\n                                         zeigt Ihnen, wie Sie mit \n                    \n                    \u003cb\u003ewirkungsvoller Atemtherapie\u003c\/b\u003e\n                                         die Kraft Ihres Atems nutzen. Egal ob Sie Klarheit erlangen, Stress abbauen oder Ängste überwinden möchten – die \n                    \n                    \u003cb\u003e50 leicht verständlichen Atemübungen\u003c\/b\u003e\n                                         erklären Ihnen \n                    \n                    \u003cb\u003eSchritt für Schritt\u003c\/b\u003e\n                                        , wie Sie die verschiedenen Beschwerden \u0026amp; Herausforderungen des Alltags ganz einfach wegatmen. Auch für Anfänger optimal geeignet!\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003e\n                                                Richtig atmen \u0026amp; die innere Ruhe finden:\n                        \n                        \u003cbr\u003e\n                                            \n                    \u003c\/b\u003e\n                                        Einatmen, ausatmen – das passiert ganz automatisch und unbewusst! Denn die \n                    \n                    \u003cb\u003eAtmung ist eine lebenswichtige Funktion\u003c\/b\u003e\n                                        , die der Körper selbstständig ausführt. Doch aufgrund von Stress und Anspannung atmen wir oft zu flach. Die schwerwiegende Konsequenz: Der Körper kann nicht mehr richtig mit Sauerstoff versorgt werden und arbeitet nicht mehr mit voller Leistung. Dieser Band aus der Reihe „Self-Care Collection“ zeigt Ihnen, wie Sie mit \n                    \n                    \u003cb\u003egezielten Atemtechniken Ihre Atmung verbessern\u003c\/b\u003e\n                                         und so eine \n                    \n                    \u003cb\u003epositive Wirkung auf Körper \u0026amp; Geist\u003c\/b\u003e\n                                         erzielen:\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eGrundlagen der Atemtherapie. \u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003e50 einfache Atemübungen. \u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003e\n                                                Übersichtliche Gestaltung.\n                        \n                        \u003cbr\u003e\n                                                \n                        \u003cbr\u003e\n                                            \n                    \u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eAtmen Sie tief durch und lernen Sie, Körper \u0026amp; Geist bewusst zu spüren – Effektvolle Atemübungen für ein besseres Lebensgefühl!\u003c\/b\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783831038909\"\u003e\u003ch3\u003eRichtig atmen – besser leben\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Hardcover - 9783831038909","offer_id":39401354199133,"sku":"9783831038909","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/b72d980d-fa55-4ba5-a6b9-5b1d4a18b96f.jpg?v=1781584856","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/atemtherapie-richtig-atmen-besser-leben-von-nathalia-westmacott-brown","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}