{"product_id":"atem-kraftquelle-deines-lebens-klassische-ubungen-aus-dem-pranayama-von-swami-saradananda","title":"Atem - Kraftquelle deines Lebens","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003e\"Nur wer gut atmet, wird lange leben.\" (Indische Weisheit)\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003eKann man richtiges Atmen lernen? In der Tat. Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Swami Saradananda zeigt, welche Bedeutung die richtige Atemtechnik für Körper, Geist und Seele hat. Sie stellt über 30 einfache Übungen vor, die Blockaden lösen, den Energiefluss im Körper anregen und sogar Hilfe bei verschiedenen Beschwerden bieten. Damit lassen sich Angsterkrankungen, Asthmaanfälle, Verstimmungen, aber auch Schlaflosigkeit und Erschöpfung besser in den Griff bekommen.\u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003ePraktisches Übungsbuch nach den Prinzipien des Pranayama\u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003eAusführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Fotos und Illustrationen\u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003eSpezielle Atemtechniken gegen viele Alltagsbeschwerden \u003c\/li\u003e\n                                        \n                \n                \u003c\/ul\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783432108223\"\u003e\u003ch3\u003eKlassische Übungen aus dem Pranayama\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783432108223","offer_id":39433895280733,"sku":"9783432108223","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/a1da673f-9f46-40dc-9f53-ba9c8cc1bba6.jpg?v=1774330643","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/atem-kraftquelle-deines-lebens-klassische-ubungen-aus-dem-pranayama-von-swami-saradananda","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}