{"product_id":"actividade-motora-obstaculos-ao-envelhecimento-von-ludmila-lucinovich","title":"Actividade motora, Obstáculos ao envelhecimento","description":"\u003cp\u003eEste documento resume os conhecimentos científicos sobre a fundamentação da actividade motora humana. Um estilo de vida sedentário (actividade física insuficiente), uma nutrição inadequada, informação excessiva e um excesso de nervosismo emocional alteraram drasticamente o ambiente do homem moderno, o que teve um impacto negativo na sua saúde. É bem conhecido que a actividade física é a forma mais segura de preservar e manter a saúde e a capacidade de trabalhar ao nível adequado durante muitos anos. Também damos uma vista de olhos a uma das formas mais acessíveis de exercício ao ar livre que todos podem fazer durante todo o ano. Nordic Walking - caminhar com paus especiais, como um meio de melhoria da saúde pública em massa.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786205694763\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786205694763","offer_id":40914870665309,"sku":"9786205694763","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/7b67513e-b08f-4978-bf0c-8e5779e8bf3b.jpg?v=1758871304","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/actividade-motora-obstaculos-ao-envelhecimento-von-ludmila-lucinovich","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}