{"product_id":"abnehmen-mit-bewusstsein-von-tanja-walther","title":"Abnehmen mit Bewusstsein","description":"Dieses Buch verbindet Gewichtsreduktion mit Achtsamkeit, Psychologie und Selbstwahrnehmung. Es richtet sich an Menschen, die nicht noch eine Diät suchen, sondern verstehen wollen, warum sie essen, wie der Körper funktioniert und wie nachhaltige Veränderung entsteht.\nGewicht darf nicht länger als Willensproblem betrachtet werden. Abnehmen mit Bewusstsein lädt dich ein, Gewicht als Ausdruck von Gewohnheit, Stress, Emotionen und inneren Überzeugungen zu erkennen.\nVerstehen anstatt Kontrolle und Verzicht.\nDieses Buch bietet dir zusätzlich praktische Achtsamkeitsübungen und Hypnosetexte zur Selbsthypnose.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783695184101\"\u003e\u003ch3\u003eEin ganzheitlicher Weg zu einem leichten Körper, klaren Geist und nachhaltiger Veränderung\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783695184101","offer_id":57041337942341,"sku":"9783695184101","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/2e6b6fda-781e-4a85-9a93-20e597cbebe1.jpg?v=1775538834","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/abnehmen-mit-bewusstsein-von-tanja-walther","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}