{"product_id":"101-wege-zu-weniger-stress-einfache-selbstfursorge-strategien-die-geist-seele-und-psyche-starken-von-caroline-leaf-dr-caroline-leaf","title":"101 Wege zu weniger Stress","description":"Weniger Stress. Mehr Freude.\nEines ist klar: Die Welt wird nicht weniger stressig. Arbeit, Familie, persönliche Verpflichtungen, globale Probleme – unser Leben ist vollgestopft mit Dingen, die unsere psychische Gesundheit strapazieren. So wie unser Körper durch Bewegung und gute Ernährung fit wird, können wir auch die psychische Gesundheit verbessern, indem wir bestimmte Gewohnheiten und Reaktionsweisen etablieren. \nMentale Selbstfürsorge hilft uns, geistige Zähigkeit und Widerstandkraft zu entwickeln, die uns schwierige Zeiten überstehen und alle Lebensbereiche gut meistern lässt.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783959331890\"\u003e\u003ch3\u003eEinfache Selbstfürsorge-Strategien, die Geist, Seele und Psyche stärken\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Paperback - 9783959331890","offer_id":49952846184773,"sku":"9783959331890","price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_cd5f799a-c902-491e-be0d-137c0923e2d2.jpg?v=1784089865","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/101-wege-zu-weniger-stress-einfache-selbstfursorge-strategien-die-geist-seele-und-psyche-starken-von-caroline-leaf-dr-caroline-leaf","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}