{"product_id":"100-yil-yasamak-mumkun-von-huseyin-nazlikul","title":"100 Yil Yasamak Mümkün","description":"\u003cp\u003eAyna ayna söyle bana, kac yasinda görünüyorum\u003cbr\u003eAynanin cevabini duyamadan uykusundan uyandi, gözleri acik yataginda bir süre kaldi.\u003cbr\u003eSonra aniden dün geceden beri okumakta oldugu Nazlikulun kitabini koltugunun altina\u003cbr\u003esikistirarak gercekten aynanin karsisina gecti.\u003cbr\u003eYüzündeki cizgilere, kollarindaki sarkmalara, karninda biriken yag kütlesine bakti ve\u003cbr\u003egevsemis tenine dokundu. Yüzüne gömülmüs gibi duran gözleriyle karsilasti. Duvardaki\u003cbr\u003egenclik resmiyle aynaya yansiyan halini kiyaslarken, kitabi daha da siktiginin farkinda\u003cbr\u003edegildi...\u003cbr\u003eBuzdolabi kitapta önerilmeyen yiyecek ve iceceklerle tika basa doluydu. Nasil giderek kilo\u003cbr\u003ealdigini, bedeninin nasil hantallastigini, düsüncelerini toparlamakta ne kadar zorlandigini\u003cbr\u003esaskinlikla fark etti.\u003cbr\u003eEn kötüsü de tüm bunlari degistirecek motivasyona sahip degildi. Neyi, neden, nasil\u003cbr\u003eyapacagini ve nereden baslayacagini bilemiyordu.\u003cbr\u003eGencligi ellerinin arasindan kayip giderken bir rehbere ihtiyac duyuyordu, bir ögreticiye, bir\u003cbr\u003eumut verene...\u003cbr\u003eVe sanki Nazlikul onu izliyordu...\u003cbr\u003e100 YIL YASAMAK MÜMKÜN ile Hüseyin Nazlikul bu arayisimiza cevap vererek yine\u003cbr\u003ebize yol gösteriyor... Yine neyi, neden, nasil yapacagimizi ve nereden baslayacagimizi\u003cbr\u003eögretiyor...\u003cbr\u003eYaslanma nedenlerini, sporun önemini, beslenme tercihlerini, kaliteli uykunun\u003cbr\u003esagligimizdaki yerini, toksik maddelerden arinma yollarini anlatiyor. Hayatlarimiza\u003cbr\u003edokunurken hastalariyla olan paylasimlariyla bizi de olayin icine katiyor, izleyici olmaktan\u003cbr\u003ecikip hayatin icinde aktif rol almamizi istiyor, dümene gecmemiz icin bizi yüreklendiriyor.\u003cbr\u003eEn önemlisi, kendimizle kurdugumuz iliskide, bir aynayla dertlesmek yerine, direkt kendi\u003cbr\u003eicimize bakabilme gücünü bize iade ediyor.\u003cbr\u003eHüseyin Nazlikul yasam bicimlerimizi yeniden düzenlememizde yardimci olmak icin nazik\u003cbr\u003eellerini her zamanki gibi sevgiyle ve cesaretle uzatiyor...\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786053115267\"\u003e\u003ch3\u003eAnti Aging Kilavuzu ve Özel Röportajlarla\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786053115267","offer_id":47202341093701,"sku":"9786053115267","price":11.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/432b0556-3b1e-4482-81f8-7fa1418b0dd0.jpg?v=1714225623","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/100-yil-yasamak-mumkun-von-huseyin-nazlikul","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}