{"product_id":"wer-leben-will-muss-fuhlen-von-renate-schmitt","title":"Wer leben will, muss fühlen","description":"Wie geht es dir? – Alles gut!\nManchmal liegt dahinter jedoch eine andere Wahrheit: eine psychische Erkrankung mit Depressionen oder Angststörungen.\n\nRenate Schmitt hat es selbst erlebt und dabei ihre Lebensfreude eingebüßt, so dass ihr irgendwann im wahrsten Sinne des Wortes die Luft zum Atmen weggeblieben war.\nSie beschreibt ihren Weg aus Erschöpfung, Ängsten und Panikattacken und berichtet, wie ihr der Aufenthalt in einer psychosomatischen Klinik und die anschließende ambulante Psychotherapie geholfen haben.\n\nDabei entdeckte sie verborgene Ressourcen wieder und erkannte, dass der Schlüssel für ihre psychische Gesundheit schon immer in ihr selbst lag. Die wichtigste Erkenntnis aber war, dass sie ihre Körpergefühle zulassen und ihnen endlich vertrauen darf.\n\nMit diesem Buch lädt sie ihre Leser dazu ein, den Umgang mit den eigenen Gefühlen, auch mit den unangenehmen, zu beleuchten und auftretende Emotionen als „Kompass im Alltag“ zu nutzen.\n\nHeute unterstützt Renate Schmitt Betroffene dabei, aus einer psychischen Krise zurück in ein erfülltes Leben zu gelangen.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783959042581\"\u003e\u003ch3\u003eEin Weg aus Burnout und Panik zurück in ein erfülltes Leben\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Buch - 9783959042581","offer_id":50266502496581,"sku":"9783959042581","price":24.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/1592c115-f17c-4df3-b575-09efe68389e6.jpg?v=1777180472","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/wer-leben-will-muss-fuhlen-von-renate-schmitt","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}