{"product_id":"wenn-alles-zu-viel-wird-von-jennifer-subke","title":"Wenn alles zu viel wird","description":"\n                                \n                \u003cstrong\u003eWenn alles zu viel wird – zurück zu innerer Sicherheit und Selbstregulation\u003c\/strong\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        Viele Frauen leben heute in einem Zustand, der sich anfühlt wie: \n                    \n                    \u003cstrong\u003eEs ist alles zu viel\u003c\/strong\u003e\n                                        . Dahinter steckt oft nicht einfach nur Stress, sondern ein \n                    \n                    \u003cstrong\u003edysreguliertes Nervensystem\u003c\/strong\u003e\n                                         und alte Prägungen, die dich gelehrt haben, zu \n                    \n                    \u003cstrong\u003eüberleben, statt zu leben\u003c\/strong\u003e\n                                        .\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        Wenn du spürst, dass du schwer \n                    \n                    \u003cstrong\u003eGrenzen setzen\u003c\/strong\u003e\n                                         kannst, die Stimmungen anderer sofort aufnimmst, dich erst sicher fühlst, wenn es anderen gut geht, oder innerlich ständig weiter funktionierst, dann ist dieses Buch für dich.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cstrong\u003eNervensystem regulieren statt nur funktionieren\u003c\/strong\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003eDieses Buch zeigt dir, dass die Lösung nicht im Außen liegt. Nicht im noch mehr Tun, nicht im Zerdenken und nicht im Funktionieren. Denn genau diese Strategien entfernen dich oft weiter von dir selbst.\u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        Der Weg führt zurück zum Ursprung deiner Muster und in den Körper. Denn echte Veränderung geschieht nicht nur über den Kopf, sondern über \n                    \n                    \u003cstrong\u003eSelbstregulation\u003c\/strong\u003e\n                                        , \n                    \n                    \u003cstrong\u003einnere Sicherheit\u003c\/strong\u003e\n                                         und ein \n                    \n                    \u003cstrong\u003ereguliertes Nervensystem\u003c\/strong\u003e\n                                        .\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cstrong\u003eWas dich in diesem Buch erwartet\u003c\/strong\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003eDu lernst:\u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003ewoher deine Muster und Schutzstrategien kommen\u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003e\n                                                wie du dein \n                        \n                        \u003cstrong\u003eNervensystem beruhigen\u003c\/strong\u003e\n                                                 kannst\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003e\n                                                warum \n                        \n                        \u003cstrong\u003ePeople Pleasing\u003c\/strong\u003e\n                                                 und Anpassung so tief sitzen\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003e\n                                                wie du wieder mehr \n                        \n                        \u003cstrong\u003eUrvertrauen\u003c\/strong\u003e\n                                                 und Ruhe findest\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003ewie du Schritt für Schritt zu dir selbst zurückkehrst\u003c\/li\u003e\n                                        \n                \n                \u003c\/ul\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eZurück zu dir\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        Wenn du beginnst, alten Erfahrungen heilsam zu begegnen und dich selbst wieder zu spüren, entsteht mehr Ruhe, Würde und Vertrauen. Dieses Buch begleitet dich auf dem Weg aus der \n                    \n                    \u003cstrong\u003eemotionalen Überforderung\u003c\/strong\u003e\n                                         zurück zu einem Zustand von Harmonie, Frieden und innerer Sicherheit.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eWenn alles zu viel wird\u003c\/strong\u003e\n                                         bringt dich Schritt für Schritt zurück zu dir.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783903597082\"\u003e\u003ch3\u003eSchenke Kopf und Körper eine Pause. Mit der 7 Tage Nervensystem-Regulation.\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Paperback - 9783903597082","offer_id":56135036010821,"sku":"9783903597082","price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/4f1d700b-f45d-4949-b0d5-c8ce07f77c26.jpg?v=1780116217","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/wenn-alles-zu-viel-wird-von-jennifer-subke","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}