{"product_id":"vom-dad-zum-dilf-von-thomas-schneider","title":"Vom DAD zum DILF","description":"\u003cp\u003eDu bist Vater geworden - und Dein Leben hat sich komplett verändert. Zwischen schlaflosen Nächten, neuen Verantwortungen und weniger Freizeit bleibt oft kaum Raum für Dich selbst. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Folge? Der klassische \"Dad Bod\" - weniger Muskelmasse, dafür mehr Bauch. Doch es gibt auch die Väter, die trotz allem fit, attraktiv und selbstbewusst bleiben - die DILFs.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn diesem Buch berichtet Dir ein Vater von zwei Kindern, wie er selbst die Verwandlung vom Dad zum DILF geschafft hat. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErfahre, wie Du mit einfachen, alltagstauglichen Strategien zu Fitness und Ernährung Deinen Körper zurückgewinnst. Keine komplizierten Theorien, sondern praxiserprobte Tipps aus erster Hand - für alle, die das Beste aus sich herausholen wollen. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDein Weg zum neuen, attraktiven Selbst beginnt hier!\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783384408273\"\u003e\u003ch3\u003eKettlebell-Training und Ernährung für Väter\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783384408273","offer_id":53973889155397,"sku":"9783384408273","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/c38f19bb-b1b3-4489-92e7-95f86c27c702.jpg?v=1776492450","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/vom-dad-zum-dilf-von-thomas-schneider","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}