{"product_id":"verschiedene-ruckentrainingsmethoden-im-langsschnitt-auf-basis-der-back-check-messungen-von-timo-rieder","title":"Verschiedene Rückentrainingsmethoden im Längsschnitt auf Basis der Back-Check Messungen","description":"\u003cp\u003eMagisterarbeit aus dem Jahr 2006 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Universität Koblenz-Landau, Sprache: Deutsch, Abstract: Seit einiger Zeit werden in Fitnessstudios und Rehazentren Rückenkurse in\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eForm einer Rückenschule angeboten. Diese Rückenschulen werden von den\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKrankenkassen bezuschusst.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDas Rückenfitnesszentrum Dr. Wolff zeichnet sich dadurch aus, dass vor\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edem Rückentraining ein isometrischer Krafttest stattfindet und dieser am\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEnde des Rückentrainings wiederholt wird. Dadurch kann der Kraftzuwachs\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eerfasst und mit Hilfe eines Computerprogramms ausgewertet werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie Trainingsgeräte von Dr. Wolff unterscheiden sich von anderem\u003c\/p\u003e\u003cp\u003egerätegestützten Fitnesstraining in zweierlei Hinsicht. Zum einen wird nicht\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eder Muskel isoliert trainiert, sondern in einem Verbund von vielen Muskeln,\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eein so genanntes Muskelschlingentraining. Zum anderen werden viele\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÜbungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt, so dass keine\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ezusätzlichen Gewichte benötigt werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMeine Magisterarbeit wollte ich im Bereich der Trainingslehre verfassen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVerschiedene Fragestellungen zum Thema Rückentraining wurden in\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBetracht gezogen. Der Untersuchungsgegenstand meiner Magisterarbeit ist\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eder Vergleich des Kraftzuwachses zwischen den Dr.-Wolff-\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTrainingsgeräten und dem mit herkömmlichen Geräten durchgeführten\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFitnesstraining.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDiese Untersuchung und dessen Ergebnisse soll der Hauptteil dieser\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMagisterarbeit sein. Zuvor wird auf die Grundlagen eingegangen wie z.B.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edie Anatomie, Rückenschmerzen, Rückenschule. Ein weiterer Punkt sind\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edie volkswirtschaftlichen Gesichtspunkte die durch die Rückenschmerzen\u003c\/p\u003e\u003cp\u003einduziert werden. Auch das Präventionsgesetz und daraus resultierend die\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBezuschussung der Rückenschulen durch die Krankenkassen sollen in\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edieser Arbeit ihren Platz finden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZum Schluss werden die Ergebnisse präsentiert und diskutiert, die durch die\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eisometrischen Kraftmessungen erfasst worden sind.[...]\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783656064312\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783656064312","offer_id":39432297676893,"sku":"9783656064312","price":47.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/1e5244f3-5082-40b7-91cc-49407964c400.jpg?v=1777869325","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/verschiedene-ruckentrainingsmethoden-im-langsschnitt-auf-basis-der-back-check-messungen-von-timo-rieder","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}