{"product_id":"triggerpunkte-von-amanda-oswald-ubersetzt-von-wiebke-krabbe","title":"Triggerpunkte","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eEndlich schmerzfrei! \u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eTriggerpunkte selbst behandeln \u003c\/b\u003e\n                                        – der Guide für Einsteiger*innen \n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • Mit Fingerspitzengefühl: \n                    \n                    \u003cb\u003e40 Anleitungen\u003c\/b\u003e\n                                         zeigen die richtige Ausführung Schritt für Schritt\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • Nacken, Schultern, Rücken, Kiefer: \n                    \n                    \u003cb\u003ealle Triggerpunkte von Kopf bis Fuß\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • Anschaulich und effizient: \n                    \n                    \u003cb\u003edauerhaft schmerzfrei ohne Vorwissen und Arztbesuch\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eTriggerpunkte lösen – sanft und effizient\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Der Nacken spannt und der Rücken schmerzt? Die Ursache sind meist Verhärtungen des Bindegewebes – \n                    \n                    \u003cb\u003edie Triggerpunkte.\u003c\/b\u003e\n                                         Die Lösung: Sanfter Druck! Dieses Buch erklärt anschaulich und gut verständlich, wie man die kleinen Muskelknoten lokalisieren und durch \n                    \n                    \u003cb\u003eschonende Triggerpunkt-Massage\u003c\/b\u003e\n                                         selbst behandeln kann. Ob Schultern, Kiefergelenk oder Fußsohlen: Die \n                    \n                    \u003cb\u003eÜbersicht über die Triggerpunkte\u003c\/b\u003e\n                                         und Beschwerdeorte führt Sie schnell und mühelos zur Quelle Ihres Leidens. \n                    \n                    \u003cb\u003e40 Schritt-für-Schritt-Anleitungen\u003c\/b\u003e\n                                         zeigen ganz praktisch, wie man die Verspannungen löst und mit etwas Übung und Fingerspitzengefühl akute oder chronische Schmerzen langfristig loswird.\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eDauerhaft schmerzfrei durch sanften Druck! Triggerpunkt-Massage einfach und effizient – der Guide für Einsteiger*innen. \u003c\/b\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783831053452\"\u003e\u003ch3\u003eEinfache Methoden zur Schmerzlinderung. Triggerpunkt-Massage für Einsteiger. Mit 40 Anleitungen zur Selbstbehandlung\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783831053452","offer_id":56115775668549,"sku":"9783831053452","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/ec6e6844-ec7c-4204-b9cd-9f9f2fd9eb3b.jpg?v=1781587144","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/triggerpunkte-von-amanda-oswald-ubersetzt-von-wiebke-krabbe","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}