{"product_id":"trainingslehre-krafttraining-makro-und-mesozyklusplanung-zielsetzung-von-jonas-bader","title":"Trainingslehre. Krafttraining, Makro- und Mesozyklusplanung, Zielsetzung","description":"\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Krafttraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Plangestaltung eines Krafttrainings nach der ILB (individuelle Leistungsbild) - Methode. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMakro-, und Mesozyklusplanung inklusive detailliertem Trainingsplan und Erläuterung zu den einzelnen Übungen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZielsetzung des Trainingsplans genau definiert, nach Inhalt, Ausmaß und Zeit.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVergleich zweier Studien zu \"low-back-pain\" (undefinierte Schmerzen im Bereich des unteren Rückens).\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783668476981\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783668476981","offer_id":39442365022301,"sku":"9783668476981","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/8e60b6dc-13b1-4c3f-b27a-5daca71dae0e.jpg?v=1778387766","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/trainingslehre-krafttraining-makro-und-mesozyklusplanung-zielsetzung-von-jonas-bader","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}