{"product_id":"schlafcoaching-von-brigitte-holzinger-und-gerhard-klosch","title":"Schlafcoaching","description":"Mit der neuen Methode „Schlafcoaching“ die Batterien für den Alltag füllen!\n\nWir schlafen etwa ein Drittel unseres Lebens. Diesem wohlverdienten Schlaf verdanken wir innere Fitness,\nLeistungsbereitschaft und Lebensenergie. Er hält uns gesund und munter in Zeiten der Aktivität.\n\nDoch nicht für jeden ist das Schlafen ein erholsamer Genuss. Zahlreiche Menschen leiden unter Einschlafproblemen und Schlafmangel. Schlafstörungen sind Phänomene, die oft psychisch bedingt und auch\nbehandelbar sind.\n\nSchlafcoaching ist eine neue Methode, die sich aus verhaltenstherapeutischen Elementen, Hypnosetechniken\nund gestaltischen Gedanken zusammensetzt und zu einer nachhaltigen Verbesserung von Schlafstörungen verhilft.\n\nIn diesem Buch erfahren Sie von führenden Experten im Bereich Traum- und Schlafforschung, wie Sie\nwieder zu genussvollem Schlaf finden und Ihre Batterien für das Alltagsleben aufladen.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783902903488\"\u003e\u003ch3\u003eWer wach sein will, muss schlafen\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783902903488","offer_id":54144552370501,"sku":"9783902903488","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/9b7d7e0c-1d61-4eac-af9b-128c6d2f60e6.jpg?v=1780552435","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/schlafcoaching-von-brigitte-holzinger-und-gerhard-klosch","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}