{"product_id":"positive-psychologie-von-eva-grunberg","title":"Positive Psychologie","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eFühlst du dich von Ängsten und negativen Gedanken\u003c\/strong\u003e\n                                         erdrückt, als wärst du in einem endlosen Kreislauf aus Sorgen und Selbstzweifeln gefangen?\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Hast du das Gefühl, \n                    \n                    \u003cstrong\u003edein Verstand steht dir im Weg\u003c\/strong\u003e\n                                         – und du wünschst dir nichts sehnlicher, als endlich \n                    \n                    \u003cstrong\u003efrei davon zu sein\u003c\/strong\u003e\n                                        ?\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Wenn du mindestens eine dieser Fragen mit JA beantwortest, dann atme auf – \n                    \n                    \u003cstrong\u003edie Lösung ist zum Greifen nah\u003c\/strong\u003e\n                                        .\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003ePositive Psychologie\u003c\/strong\u003e\n                                         – \n                    \n                    \u003cstrong\u003eDer Ausweg aus deinem Gedankenlabyrinth\u003c\/strong\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Dieses Buch ist dein \n                    \n                    \u003cstrong\u003epraktischer Leitfaden\u003c\/strong\u003e\n                                        , um den \n                    \n                    \u003cstrong\u003einneren Lärm zu stoppen\u003c\/strong\u003e\n                                        , dein \n                    \n                    \u003cstrong\u003ementales Wohlbefinden\u003c\/strong\u003e\n                                         zu stärken und \n                    \n                    \u003cstrong\u003eechte Lebensfreude\u003c\/strong\u003e\n                                         zurückzugewinnen – mit \n                    \n                    \u003cstrong\u003ewissenschaftlich fundierten Strategien\u003c\/strong\u003e\n                                        , die funktionieren.\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eWarum ist dein Denken der Ursprung vieler deiner Ängste?\u003c\/strong\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                         Und wie kannst du deinen \n                    \n                    \u003cstrong\u003eVerstand neu ausrichten\u003c\/strong\u003e\n                                        , um \n                    \n                    \u003cstrong\u003eFrieden und Klarheit\u003c\/strong\u003e\n                                         zu finden?\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        In diesem Buch erfährst du:\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        - Was hinter dem \n                    \n                    \u003cstrong\u003eständigen Grübeln\u003c\/strong\u003e\n                                         steckt – und wie du es stoppen kannst\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        - Die \n                    \n                    \u003cstrong\u003ewahren Ursachen\u003c\/strong\u003e\n                                         für \n                    \n                    \u003cstrong\u003eÄngste, Zweifel und mentale Erschöpfung\u003c\/strong\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        - Wie du dich von \n                    \n                    \u003cstrong\u003enegativen Gedankenspiralen\u003c\/strong\u003e\n                                         löst\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        - Warum \n                    \n                    \u003cstrong\u003eDankbarkeit dein Gehirn verändert\u003c\/strong\u003e\n                                         – wissenschaftlich bewiesen\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        - Konkrete \n                    \n                    \u003cstrong\u003eAchtsamkeits- und Atemtechniken\u003c\/strong\u003e\n                                         zur Soforthilfe\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        - \n                    \n                    \u003cstrong\u003eBewegung \u0026amp; Meditation\u003c\/strong\u003e\n                                         als natürliche Werkzeuge zur \n                    \n                    \u003cstrong\u003einneren Heilung\u003c\/strong\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        - Praktische Übungen zur Stärkung deines \n                    \n                    \u003cstrong\u003eSelbstvertrauens\u003c\/strong\u003e\n                                         und \n                    \n                    \u003cstrong\u003einneren Ruhe\u003c\/strong\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Stell dir vor: Du startest jeden Tag mit einem \n                    \n                    \u003cstrong\u003eruhigen, klaren Geist\u003c\/strong\u003e\n                                         – frei von \n                    \n                    \u003cstrong\u003eAngst, Selbstzweifeln und innerer Unruhe\u003c\/strong\u003e\n                                        . Du gehst \n                    \n                    \u003cstrong\u003eselbstbewusst\u003c\/strong\u003e\n                                         durch dein Leben, spürst \n                    \n                    \u003cstrong\u003eechte Freude\u003c\/strong\u003e\n                                         und ziehst \n                    \n                    \u003cstrong\u003ePositivität\u003c\/strong\u003e\n                                         an.\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Dieses Buch zeigt dir \n                    \n                    \u003cstrong\u003eSchritt für Schritt\u003c\/strong\u003e\n                                        , wie du genau dorthin kommst – raus aus der \n                    \n                    \u003cstrong\u003eGedankengefangenschaft\u003c\/strong\u003e\n                                        , rein in ein \n                    \n                    \u003cstrong\u003eerfülltes Leben\u003c\/strong\u003e\n                                        .\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eJetzt ist der Moment.\u003c\/strong\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eSag Nein zur Angst – und Ja zu dir selbst.\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783692969725\"\u003e\u003ch3\u003eDie Wissenschaft des Glücks – Strategien und Werkzeuge, um negative Gedanken zu stoppen, Ängste zu überwinden und die Freude am Leben neu zu entdecken\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783692969725","offer_id":57737557836101,"sku":"9783692969725","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/3b3fc814-6a11-41c2-aa68-a8cb6ba58e4b.jpg?v=1777531085","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/positive-psychologie-von-eva-grunberg","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}