{"product_id":"pocket-yoga-fur-reiter-von-tanja-saradevi-bargel","title":"Pocket-Yoga für Reiter","description":"Pocket-Yoga für Reiter ist ein achtsamer Praxisbegleiter für mehr Körperbewusstsein, Ruhe und feine Verbindung im Sattel.\n\nMit einfachen Yoga- und Wahrnehmungsübungen unterstützt dieses Buch Reiterinnen und Reiter dabei, den eigenen Körper bewusster zu spüren, Spannung zu lösen, die Atmung gezielt einzusetzen und mehr Balance im Sitz zu finden.\n\nDie Übungen lassen sich vor dem Aufsteigen, während einer kurzen Pause im Stall oder nach dem Reiten nutzen - auch dann, wenn nur wenige Minuten Zeit sind.\n\nEin liebevoll gestaltetes Büchlein für alle, die nicht mehr tun, sondern feiner spüren möchten.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783696354770\"\u003e\u003ch3\u003eWie Yoga dir zu mehr Gefühl, Ruhe und feinen Hilfen im Sattel verhilft\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783696354770","offer_id":58384072114501,"sku":"9783696354770","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/7bc98cbc-e2e0-4303-a3a5-4daeb89c5b55.jpg?v=1782448612","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/pocket-yoga-fur-reiter-von-tanja-saradevi-bargel","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}