{"product_id":"movimentos-basicos-micro-macro-do-yoga-von-siddappa-naragatti","title":"Movimentos básicos micro-macro do Yoga","description":"\u003cp\u003e\"Movimentos básicos micro-macro do Yoga\" oferece uma exploração perspicaz dos princípios fundamentais do movimento na prática do ioga. Ao integrar perfeitamente os movimentos micro (subtis) e macro (maiores), este guia melhora a sua compreensão da mecânica e do alinhamento do corpo. Concebido para praticantes de todos os níveis, o livro fornece explicações claras e exercícios práticos que cultivam uma ligação mais profunda aos aspectos físicos e energéticos do ioga. Os leitores descobrirão como o domínio destes movimentos pode levar a uma melhor postura, maior flexibilidade e bem-estar geral. Quer seja novo no yoga ou esteja a tentar aperfeiçoar a sua prática, este recurso é um companheiro essencial na sua jornada para a atenção plena e a auto-consciência. Abrace o poder transformador do movimento e aprofunde a sua prática com este guia completo.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786208354565\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786208354565","offer_id":53772978192709,"sku":"9786208354565","price":68.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/3c3bdfda-6768-4af5-8fcd-93816a73cdbe.jpg?v=1749967217","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/movimentos-basicos-micro-macro-do-yoga-von-siddappa-naragatti","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}