{"product_id":"meditationen-fur-ein-gluckliches-gehirn-wie-sie-durch-die-veranderung-ihres-gehirns-zufriedenheit-und-frieden-finden-von-rick-hanson-lienhard-valentin","title":"Meditationen für ein glückliches Gehirn","description":"Glück ist mehr als ein positives Gefühl, das kommt und geht. Die Wissenschaft zeigt, dass Glück eine Fähigkeit ist, die wir entwickeln können. In Meditationen für ein glückliches Gehirn finden Sie eine Reihe von Übungen, die es ermöglichen, die neuronalen Verschaltungen unseres Gehirns zu verändern, damit wir tiefere und dauerhafte Zufriedenheit erlangen.\n\nRick Hanson beschreibt die Natur des Glücks, die Rolle des Glücks in der Evolution und wie unser Gehirn Leiden oder Glück schaffen kann. Wir lernen, wie wir unser Gehirn nutzen und verändern können, um im Alltag nach und nach mehr Freude und Leichtigkeit zu erfahren.\n\nMit Meditationen für ein glückliches Gehirn können Sie das Glück verwirklichen, das Sie verdienen.\n\n\nGeführte Übungen auf den CDs\ngesprochen von Lienhard Valentin:\n\nCD 1\n\nGlück und Dankbarkeit – 19 Minuten\nSelbstmitgefühl – 14 Minuten\nIhr innerer Beschützer – 16 Minuten\nZuflucht nehmen zu dem, was verlässlich ist – 4 Minuten\nCD 2\n\nLoslassen – 21 Minuten\nDer große Raum des Gewahrseins – 11 Minuten\nAuf der eigenen Seite stehen – 21 Minuten\nNach Hause kommen zum Glück – 9 Minuten\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783867811088\"\u003e\u003ch3\u003eWie Sie durch die Veränderung Ihres Gehirns Zufriedenheit und Frieden finden\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Mehrteiliges Produkt - 9783867811088","offer_id":39525323866205,"sku":"9783867811088","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/b25665de-14f1-43fc-adc8-e33780bf64e4.jpg?v=1778216375","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/meditationen-fur-ein-gluckliches-gehirn-wie-sie-durch-die-veranderung-ihres-gehirns-zufriedenheit-und-frieden-finden-von-rick-hanson-lienhard-valentin","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}