{"product_id":"knochenbraut-2-0-ein-modernes-leben-mit-der-steinzeiternahrung-von-jennifer-christin-althoff","title":"Knochenbraut 2.0 - Ein modernes Leben mit der Steinzeiternährung","description":"Gesunde Ernährung liegt uns im Blut!\n\nDass Fastfood dick macht, ist bekannt. Doch wer hätte gedacht, dass unser tägliches Brot, die Schüssel Müsli, oder die hausgemachte Pasta unser Immunsystem täglich und systematisch angreifen können.\n\nWie wichtig Fitness und Gesundheit sind, musste ich selbst schmerzhaft erfahren. Mit Anfang 20 litt ich an einer schweren Herz-Rhythmus- Störung. Die Ärzte diagnostizierten ein massives Burn-Out-Syndrom. Ausgelöst wurde das durch meinen hektischen Job und ungesunde Ernährung. Sofort begriff ich, dass ich mein Leben ändern muss.\n\nUnd das tat ich! Sofort! Bis heute!\n\nMit Paleo, auch als \"Steinzeitdät\" bekannt und funktionellen Fitnessübungen hole ich das Maximum auch aus Dir raus. Du möchtest so fit sein wie noch nie? Na, dann legen wir los!\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783732240180\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783732240180","offer_id":39442060705885,"sku":"9783732240180","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/2960bf9f-e9bd-4877-964f-e82f70f37870.jpg?v=1747285336","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/knochenbraut-2-0-ein-modernes-leben-mit-der-steinzeiternahrung-von-jennifer-christin-althoff","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}