{"product_id":"keine-angst-vor-angsten-dein-pocketcoach-von-fred-christmann","title":"Keine Angst vor Ängsten - dein Pocketcoach","description":"\n                \u003cp\u003eWeniger Angst – mehr vom Leben!\u003cbr\u003e\n                    \u003cbr\u003eWer sich seinen Ängsten stellt, wird sich verändern. Dieser Coach hilft dir, deinen Ängsten mehr und mehr die Stirn zu bieten.\u003cbr\u003eIn fünf Bereichen kannst du dich mit Übungen aus der Verhaltenstherapie Schritt für Schritt verändern: im Denken, Fühlen und Verhalten, im Umgang mit deinen Ressourcen und mit deinem Selbstwert.\u003cbr\u003eDen Pocketcoach kannst du immer bei dir haben. Er motiviert dich, Ängste auszuhalten, sorgt aber auch für psychische Stabilität durch Entspannung und verändertes Denken. Die Übungen aktivieren positive innere Bilder und zeigen, wie eine wertschätzende Haltung dir selbst gegenüber gelingt. So kommst du deinem Ziel immer näher, angstfrei mit deinen Ängsten umzugehen und mehr vom Leben zu haben.\u003cbr\u003e\n                    \u003cbr\u003eKeywords: Angststörung, Verhaltenstherapie von Ängsten, Erste Hilfe bei Angst, Kinder und Jugendliche Angst, Selbsthilfe, mentales Training\u003c\/p\u003e\n            \u003cb\u003e\u003cspan class=\"icon icon-notification\"\u003e\u003c\/span\u003e Warnhinweis bzgl. Paperback:\u003c\/b\u003e nicht erforderlich.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783608432503\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Paperback - 9783608432503","offer_id":53628205039941,"sku":"9783608432503","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/e94ef00e-4271-42ba-88c6-30c605cf28fc.jpg?v=1779858307","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/keine-angst-vor-angsten-dein-pocketcoach-von-fred-christmann","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}