{"product_id":"hausarbeit-fitnesstrainer-b-lizenz-trainingsplanung-nach-der-ilb-methode-mit-analyse-von-ubungen-im-hanteltraining-von-bernd-schussler","title":"Hausarbeit Fitnesstrainer B-Lizenz. Trainingsplanung nach der ILB-Methode mit Analyse von Übungen im Hanteltraining","description":"\u003cp\u003eStudienarbeit aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,5, BSA-Akademie Saarbrücken, Veranstaltung: Lehrgang Fitnesstrainer B-Lizenz, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Hausarbeit wurde zur Erlangung der Fitnesstrainer B-Lizenz angefertigt. Sie zeigt die Trainingsplanung für einen Sportler nach der ILB-Methode. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAus dem Inhalt:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Diagnose;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- ZIelsetzung;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Trainingsplanung;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Darstellung Makrozyklus;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Beispielhafte Darstellung erster Mesozyklus Kraftausdauer;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Analyse der Trainingsübungen:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Re-Test mit Analyse\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783668267657\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783668267657","offer_id":39435797889117,"sku":"9783668267657","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/35c0e0f6-70f0-4809-9258-c6e5432e0a31.jpg?v=1778304154","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/hausarbeit-fitnesstrainer-b-lizenz-trainingsplanung-nach-der-ilb-methode-mit-analyse-von-ubungen-im-hanteltraining-von-bernd-schussler","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}