{"product_id":"gli-effetti-dellansia-sullapprendimento-von-jefferson-moises-santos-da-silva","title":"Gli effetti dell'ansia sull'apprendimento","description":"\u003cp\u003eIn questo articolo racconto l'esperienza di partire da Curitiba\/PR su una moto Honda 125cc, alla volta della città di Natal\/RN, con l'obiettivo di visitare le scuole della costa per studiare gli effetti dell'ansia sull'apprendimento. Allo stesso tempo, ha permesso a studenti, genitori e insegnanti di imparare a controllare il proprio respiro - il Pranayama - come strategia metacognitiva in grado di controllare l'ansia, aumentare la concentrazione e rafforzare l'autostima. Ciò contribuisce a migliorare la qualità delle relazioni di insegnamento\/apprendimento. \"Tutti respirano, l'importante è saper respirare\" - studente di quinta elementare, è un esempio di una delle tante testimonianze presenti in questa relazione che mira a risvegliare la nozione di qualcosa di così semplice nella nostra vita - e a cui non diamo la minima importanza - che è il saper respirare. Stabilendo un legame tra l'ansia e i benefici del pranayama, offro una soluzione all'\"agitazione mentale\", alla \"paura e all'insicurezza\" e all'\"insonnia e al sonno agitato\". Le principali lamentele degli studenti e degli insegnanti coinvolti nella ricerca. Fate un respiro profondo. E buona lettura!\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786208670658\"\u003e\u003ch3\u003eE la pratica del pranayama come risorsa psicopedagogica\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786208670658","offer_id":54209979187525,"sku":"9786208670658","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/76f1a292-6146-4fd4-8c9f-b5dce140b8c2.jpg?v=1749275782","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/gli-effetti-dellansia-sullapprendimento-von-jefferson-moises-santos-da-silva","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}