{"product_id":"evaluacion-de-un-programa-de-mindfulness-y-psicologia-positiva-von-marco-lopes-marques","title":"Evaluación de un programa de mindfulness y psicología positiva","description":"\u003cp\u003eIntroducción: Las intervenciones basadas en la atención plena y la psicología positiva son objeto de numerosas investigaciones psicológicas. Se ha demostrado que ambos enfoques mejoran la calidad de vida y reducen la ansiedad, la depresión y los síntomas rumiativos (Kabat-Zinn, 1982; Lyubomirsky, 2008). En la actualidad, la literatura nos indica que las enfermedades crónicas pueden favorecer la aparición de este tipo de sintomatología (Thombs et al., 2006) y repercutir en la calidad de vida de los pacientes (Erpelding et al., 2009). Objetivo: En este estudio nos proponemos evaluar el efecto de estos dos tipos de abordaje sobre la calidad de vida, la ansiedad, la depresión y las rumiaciones en una población de pacientes con enfermedades crónicas. Método: Un total de 8 participantes que padecían enfermedades crónicas fueron divididos en dos grupos. Resultados: El análisis estadístico no reveló ningún efecto significativo de las dos intervenciones sobre las variables medidas. Conclusión: A pesar de la falta de significación, nuestros resultados son alentadores.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786206127802\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786206127802","offer_id":46831416672581,"sku":"9786206127802","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/d4088bf1-dfef-4fb9-9ee7-b63dd91488e0.png?v=1758607687","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/evaluacion-de-un-programa-de-mindfulness-y-psicologia-positiva-von-marco-lopes-marques","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}