{"product_id":"die-high-protein-kuche-von-kristine-weber","title":"Die High Protein-Küche","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eMehr Kraft, mehr Energie – mit ganz normalem Essen!\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Kristine Weber, \n                    \n                    \u003cstrong\u003enorwegische Meisterin im Bodyfitness\u003c\/strong\u003e\n                                        , zeigt in diesem Buch, wie einfach eine \n                    \n                    \u003cstrong\u003eproteinreiche Ernährung im Alltag\u003c\/strong\u003e\n                                         sein kann. Statt komplizierter Ernährungspläne, Shakes, Pulver oder Nahrungsergänzungsmittel erwarten dich alltagstaugliche High-Protein-Rezepte \n                    \n                    \u003cstrong\u003emit ganz normalen Lebensmitteln aus dem Supermarkt\u003c\/strong\u003e\n                                        , die du gerne isst. Hier geht es nicht um Verzicht, sondern um kluge Auswahl! So unterstützt du deinen \n                    \n                    \u003cstrong\u003eMuskelaufbau\u003c\/strong\u003e\n                                        , förderst ein \n                    \n                    \u003cstrong\u003elanganhaltendes Sättigungsgefühl\u003c\/strong\u003e\n                                         und bringst \n                    \n                    \u003cstrong\u003emehr Energie und Balance\u003c\/strong\u003e\n                                         in deinen Alltag.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        Die abwechslungsreichen Gerichte sind \n                    \n                    \u003cstrong\u003eschnell zubereitet\u003c\/strong\u003e\n                                        , schmecken der ganzen Familie und helfen dir dabei, dich fitter, schlanker und wohler zu fühlen – ganz ohne strenge Diäten. Ergänzt werden die Rezepte durch \n                    \n                    \u003cstrong\u003epraktische Ernährungstipps\u003c\/strong\u003e\n                                         und übersichtliche \n                    \n                    \u003cstrong\u003eNährwertangaben\u003c\/strong\u003e\n                                        , damit du deine proteinreiche Ernährung unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst. Perfekt für alle, die gesund abnehmen, Muskeln aufbauen oder sich einfach bewusster ernähren möchten – mit \n                    \n                    \u003cstrong\u003eGenuss statt Verzicht\u003c\/strong\u003e\n                                        !\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eDas erwartet dich:\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eeinfache und leckere High-Protein-Rezepte für jeden Tag\u003c\/strong\u003e\n                                            \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eZubereitung mit normalen Supermarkt-Zutaten\u003c\/strong\u003e\n                                            \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003ealltagstaugliche Ernährungstipps ohne komplizierte Diäten\u003c\/strong\u003e\n                                            \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eübersichtliche Nährwertangaben zu jedem Gericht\u003c\/strong\u003e\n                                            \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eInspiration für Muskelaufbau, Sättigung und mehr Energie\u003c\/strong\u003e\n                                            \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003egenussvolle Ernährung für einen fitten und gesunden Lebensstil\u003c\/strong\u003e\n                                            \n                    \u003c\/li\u003e\n                                    \n                \u003c\/ul\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cb\u003e\u003cspan class=\"icon icon-notification\"\u003e\u003c\/span\u003e Warnhinweis bzgl. Hardcover:\u003c\/b\u003e nicht erforderlich.\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783735854872\"\u003e\u003ch3\u003eAlltagsrezepte für ein fittes, starkes und schlankes Ich\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783735854872","offer_id":57582052540741,"sku":"9783735854872","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/c73cba4a-654b-41e9-941b-a4f9f8004dfc.jpg?v=1780637776","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/die-high-protein-kuche-von-kristine-weber","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}