{"product_id":"dein-workout-logbuch-von-maik-brandl","title":"Dein Workout Logbuch","description":"Hast du genug davon, ins Fitnessstudio zu gehen und nicht genau zu wissen, ob du wirklich Fortschritte machst? Viele Athleten trainieren hart, aber ohne klare Dokumentation fehlt der Überblick und damit auch Motivation und Planbarkeit. Genau hier setzt das HybridLog Workout Logbuch an.\n\nDieses Trainingstagebuch ist dein persönlicher Begleiter für Fitnessstudio, Krafttraining, Bodybuilding und CrossFit. Es hilft dir, jede Einheit präzise festzuhalten, Fortschritte sichtbar zu machen und dein Training langfristig zu optimieren.\n\nWarum HybridLog anders ist als andere Logbücher:\nPlatz für 100 Trainingstage mit bis zu 10 Übungen pro Einheit\nKlare Tabellen für Übungen, Gewichte, Wiederholungen, Sätze und Pausenzeit\nProgress Tracker für deine Entwicklung Woche für Woche\nFelder für RPE und RIR, um Intensität richtig einzuschätzen und Übertraining zu vermeiden\nMinimalistisches A4 nahes Design, das dich nicht ablenkt\n\nDeine Vorteile:\nMehr Fokus im Training - keine Ablenkung durch Handy oder Apps\nSichtbare Fortschritte - bleib motiviert, weil du deine Entwicklung schwarz auf weiß siehst\nVolle Kontrolle - optimiere deine Routinen und erkenne Trends im Training\nFlexibel einsetzbar - egal ob Muskelaufbau, Kraftdreikampf, Hypertrophie oder funktionelles Training\n\n\nDas Hybridlog Workout Logbuch ist mehr als ein Notizbuch. Es ist dein Trainingspartner, der dir hilft, konsequent Fortschritte zu machen, dein Training smarter zu gestalten und deine Fitnessziele schneller zu erreichen.\n\nPerfekt geeignet für Fitnessstudio, Bodybuilding, Krafttraining und CrossFit.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783758323874\"\u003e\u003ch3\u003egym edition\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Spiralbindung - 9783758323874","offer_id":48419596140869,"sku":"9783758323874","price":21.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/96a9cddb-13d5-452d-9c28-7b867dced4f3.jpg?v=1781933200","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/dein-workout-logbuch-von-maik-brandl","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}