{"product_id":"debuter-avec-la-therapie-act-therapie-dacceptation-et-dengagement-von-thibault-renand","title":"Débuter avec la thérapie ACT Thérapie d'acceptation et d'engagement","description":"Découvrez les principes essentiels de la thérapie d'acceptation et d'engagement, aussi appelée ACT.\nApprenez à mieux comprendre votre anxiété, vos émotions et les pensées qui vous limitent.\nDéveloppez une relation plus apaisée avec vous-même et améliorez progressivement votre image de soi.\nDes exercices simples et concrets vous aideront à lâcher prise et à arrêter de trop penser.\nUn guide accessible pour avancer vers une vie plus sereine, plus libre et alignée avec vos valeurs.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9782322869862\"\u003e\u003ch3\u003eAnxiété · Gestion émotionnelle · Image de soi Lâcher prise, arrêter de trop penser,\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9782322869862","offer_id":58680809554245,"sku":"9782322869862","price":20.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_1072fbd5-53ac-452b-bae3-3283daa42c0e.jpg?v=1785039308","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/debuter-avec-la-therapie-act-therapie-dacceptation-et-dengagement-von-thibault-renand","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}