{"product_id":"autogenes-training-das-original-ubungsbuch-die-anleitung-vom-begrunder-der-selbstentspannung-von-j-h-schultz-j-h-schultz","title":"Autogenes Training Das Original-Übungsbuch","description":"\n                \u003cp\u003e\n                    \u003cstrong\u003eGelassen, konzentriert und leistungsfähig\u003c\/strong\u003e\n                \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSeit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich erfrischt und gestärkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitsätzen ganz gezielt Verhaltensänderungen bei belastenden Situationen herbeiführen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKnapp, präzise, übersichtlich - der bewährte Einstieg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHilfreich bei Schlaflosigkeit, Prüfungsangst und Schmerzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMit Ihrem persönlichen Leitsatz positive Veränderungen einleiten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEntdecken Sie das Autogene Training als effektiven Anti-Stress-Schutz in Ihrem Alltag.\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783432110356\"\u003e\u003ch3\u003eDie Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783432110356","offer_id":39425366753373,"sku":"9783432110356","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/c74a4d41-5053-4040-a7ab-c1dae2eae86d.jpg?v=1783054132","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/autogenes-training-das-original-ubungsbuch-die-anleitung-vom-begrunder-der-selbstentspannung-von-j-h-schultz-j-h-schultz","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}