{"product_id":"atme-von-seraina-steinemann-und-susann-pallarz","title":"ATME","description":"Die Atmung ist immer da. Still. Treu. Und unglaublich kraftvoll.\nDieser Guide zeigt dir, wie du deinen Atem gezielt nutzen kannst, um dich zu zentrieren, zu beruhigen, zu stärken.\nOb in stressigen Momenten, bei emotionaler Überforderung oder wenn du dich einfach wieder spüren willst.\n\nDu findest darin:\nAlltagstaugliche Atemübungen für verschiedene Situationen\nWissen über Atmung \u0026amp; Nervensystem\nImpulse für Selbstwahrnehmung und Nervensystemregulation\n\nFür Menschen, die wieder mehr bei sich ankommen wollen.\nFür Yogalehrende und Spaceholder, die sichere Räume mitgestalten.\nFür alle, die spüren: Da ist mehr und ich will dahin.\n\nDein Atem ist dein Kompass.\n\nEin Atemguide von Susann Pallarz \u0026amp; Seraina Steinemann\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783819283659\"\u003e\u003ch3\u003eAtemrituale für Körper, Geist und Seele\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783819283659","offer_id":56164473438533,"sku":"9783819283659","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/6be71565-1314-480a-b590-1bdb2a84b00f.jpg?v=1778742813","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/atme-von-seraina-steinemann-und-susann-pallarz","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}