{"product_id":"alimentazione-e-composizione-corporea-von-jaswinder-singh","title":"Alimentazione e composizione corporea","description":"\u003cp\u003eLa partecipazione alle attività sportive sta aumentando a ritmi molto elevati. Le medaglie vengono vinte con un leggero margine di rendimento. Innumerevoli fattori, come i modelli fisici, fisiologici e nutrizionali, influenzano le prestazioni di un giocatore. L'alimentazione può contribuire a migliorare le prestazioni atletiche. Uno stile di vita attivo e una routine di esercizi, insieme a un'alimentazione corretta, sono il modo migliore per mantenersi in salute. Un'alimentazione corretta può contribuire a fornire l'energia necessaria per portare a termine una gara o semplicemente per praticare uno sport o un'attività occasionale. L'alimentazione è una componente importante della salute e delle prestazioni sportive. Un'alimentazione inadeguata influisce negativamente sulle prestazioni dei giocatori. La nutrizione sportiva è una disciplina che richiede una conoscenza dei fattori nutrizionali che influenzano le prestazioni, il recupero e la salute, un'informazione sul valore nutrizionale degli alimenti e dei liquidi e le competenze necessarie per attuare strategie nutrizionali adeguate nell'allenamento quotidiano e nella competizione. Il fisico umano svolge un ruolo fondamentale nell'esecuzione di movimenti, abilità e tecniche. Le misure antropometriche, la composizione corporea, le dimensioni e le proporzioni del corpo giocano un ruolo importante nella prestazione fisica e nella forma dello sportivo.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786205102664\"\u003e\u003ch3\u003eModelli nutrizionali e composizione corporea di giocatori di capacità aerobica e anaerobica\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786205102664","offer_id":40461539344477,"sku":"9786205102664","price":61.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/67f2566e-09af-44e8-92c6-86da051fabc5.jpg?v=1765349724","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/en\/products\/alimentazione-e-composizione-corporea-von-jaswinder-singh","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}